Lue keskustelun säännöt.
Ahdistus ja masennus
02.10.2013 |
miten olette selvinneet? miten oireilitte?
aloitin juuri unelmatyössäni ja haluaisin jaksaa siellä. Henkilökohtaiset huolet painavat, olen väsynyt, alakuloinen ja itkuinen ja elämä tuntuu usein liian raskaalta. Miten olette päässeet masennuksesta? Kenelle olette puhuneet?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkityksen ja ammattiavun turvin selvisin. Puhuin erilaisille ammattilaisille kuten psykologille, psykiatriselle sairaanhoitajalle ja psykiatreille sekä psykoterapeutille. Tietysti jonkun verran myös läheisille, mutta terapian aikana tarve siihen väheni paljon. Työterveydenhuolto, terkkari tai yksityinen psykiatri ovat osoitteet, joista asiat lähtevät liikkeelle.