Lue keskustelun säännöt.
Olenko outo? En kestä henkisesti kovaa fyysistä rasitusta.
19.05.2013 |
Ennalta tietämäni raskas fyysinen ponnistus aiheuttaa ennen suoritusta suurta stressiä, sillä en jotenkin vain kestä sitä kovien tehojen tuomaa fyysistä pahaa oloa. Jälkeen päin onkin sitten aivan loistava olo, mutta tuo kivunsieto on minulle todella raskasta. Olenko outo?
Kommentit (6)
Normaalia vanhenemista. Tapahtui minulle 30-vuotiaana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.05.2013 klo 13:38"]
Harjoittelu ja kunnon nouseminen auttaa.
[/quote]
Kestääkö paremmassa kunnossa sitä hengästymistä ja hapotusta paremmin?
t.ap
[quote author="Vierailija" time="19.05.2013 klo 13:53"]
Normaalia vanhenemista. Tapahtui minulle 30-vuotiaana.
[/quote]
Tämä "ongelma" on minulla ollut ihan teinistä asti.
t.ap
Minäkään en kestä kovaa fyysistä rasitusta, en fyysisesti enkä henkisesti. Voin fyysisesti pahoin kun syke nousee korkealle, saan mgreenityyppistä päänsärkyä joka kestää jomotuksena monta päivää. Minulle on ihan mysteeri, mitä muut ihmiset esimerkiksi jumpassa tuntevat, kun minä vaan yritän sinnitellä tunnin loppuun (eikä kyse ole siitä, että tunti olisi liian rankka) enkä koskaa koe mitään mielihyvää rajusta liikunnasta.
Koska minulla ei ole kovasta liikunnasta mitään hyviä kokemuksia, jännitän niitä etukäteen enkä kestä niitä myöskään henkisesti. Ehkä kaikkia ihmisiä ei ole luotu etsimään niitä fyysisiä rajojaan, ja minä olen yksi heistä. :)
[quote author="Vierailija" time="19.05.2013 klo 13:54"]
[quote author="Vierailija" time="19.05.2013 klo 13:38"]
Harjoittelu ja kunnon nouseminen auttaa.
[/quote]
Kestääkö paremmassa kunnossa sitä hengästymistä ja hapotusta paremmin?
t.ap
[/quote]
Kyllä kestää.
Harjoittelu ja kunnon nouseminen auttaa.