Lue keskustelun säännöt.
En malta odottaa, että laihdun!
30.12.2012 |
Olen ollut 37 vuotta hoikka, nyt viimeiset kaksi vuotta lihava.
Ja haluan olla taas oma itseni! Nopeasti!
Kommentit (10)
ei ole laihtuminen vaan painon pitäminen poissa.
Näitä näkee koko ajan: kun ihminen on normaali/ihannepainossaan (pitkän) laihdutuksen jälkeen, ajattelutapa muuttuu taikaiskusta: "nythän mä voinkin syödä asioita x, z ja y kun olen hoikka!" eikä mene aikaakaan kun paino on "huomaamatta" kivunnut taas epäterveellisiin lukemiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tieteellisten tutkimusten mukaan nopea laihdutus on erittäin vahva ennuste sille että paino palaa takaisin ylös viiden vuoden sisällä. Hitaalla painonpudotuksella saadaan kestävämpiä tuloksia.
haluan olla kans jo laiha enkä malta odottaa kun en ole juuri itseäni nähnyt laihana :| vielä -26,6 kg pois niin näen tuloksen!
en laihdu koska olen ihan liian laiska ja mukavuudenhaluinen herkuttelija.
Ainut mikä harmittaa on se etten "voi" pitää bikineitä etelänlomalla ;)
nopea laihdutus=nopea lihominen uudestaan. valitettavasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikataulu on loppuelämä, eli pyrin elämänmuutokseen, joka kestää.
Mutta haluan nopeasti jotain tuloksia, jotka motivoisivat jatkamaan!
Kesään mennessä ois kiva, jos ois 10kg lähtenyt.
ei ole laihtuminen vaan painon pitäminen poissa.
Näitä näkee koko ajan: kun ihminen on normaali/ihannepainossaan (pitkän) laihdutuksen jälkeen, ajattelutapa muuttuu taikaiskusta: "nythän mä voinkin syödä asioita x, z ja y kun olen hoikka!" eikä mene aikaakaan kun paino on "huomaamatta" kivunnut taas epäterveellisiin lukemiin.
on sen vaikeampi opetella uusia syomatottumuksia jo laihtuneena?
Ainakin mukavampaa tama on kun on helpompi liikkuakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kunhan laihtuu. ja aivan varmasti nopea painon putomainen motivoi entistä parempiin suorituksiin. ei sitä elämää ykskaks muuteta kuitenkaan, ei ruokailutottumuksiakaan. mutta jos paino putoaa nopeasti, sen parempi.
kunhan laihtuu. ja aivan varmasti nopea painon putomainen motivoi entistä parempiin suorituksiin. ei sitä elämää ykskaks muuteta kuitenkaan, ei ruokailutottumuksiakaan. mutta jos paino putoaa nopeasti, sen parempi.
Ja tarkoitin edellisessa viestissani, lainasin vahan vaaraa juttua
Nr 10
viimeks ku kävin täällä niin nyt on pudotettavaa enää 23,3kg apua....ei enää paljoooo!!!:o