Hankalin paikka, missä sinulla on iskenyt paniikkikohtaus?

esim esitelmän pito

Ylioppilaskirjoitusten kuuntelussa

Lentokoneeseen piti mennä ja matkan alkaa.

Eipä päästy.

viikko meni kotona sängyssä potien ketutusta. Niin paniikkikohtauksesta, kuin peruuntuneesta matkasta.

Ylioppilaskirjoitusten kuuntelussa

Puolet kuuntelusta meni ohi ja ruksin mitä sattuu. En panikoi sillä tavoin, että juoksisin pois, vaan jähmetyn paikoilleni ja kärsin. Kirjoitin kuitenkin C:n :)

työhaastattelussa olis kyllä aika paha.. Ei varmasti otettu töihin? Mulla itellä tosi vaikea paniikkihäiriö mutta lääkkeiden avulla pystyn suoriutumaan normaalista arjesta sekä myös esitelmistä ym. Mutta se aika ennen lääkitystä oli yhtä helvettiä! Ulos ei uskaltanut kunnolla mennä ja koko ajan epämääräinen olo..

työhaastattelussa olis kyllä aika paha.. Ei varmasti otettu töihin? Mulla itellä tosi vaikea paniikkihäiriö mutta lääkkeiden avulla pystyn suoriutumaan normaalista arjesta sekä myös esitelmistä ym. Mutta se aika ennen lääkitystä oli yhtä helvettiä! Ulos ei uskaltanut kunnolla mennä ja koko ajan epämääräinen olo..

Ei se ammattiakaan katso, tässä ammatissa olevien kuvitellaan monesti olevan niin rempseitä...



Lääkärinkierrot on pahimpia, kun niistä ei pääse poistumaan. Yleensä meen esim. vessaan heti kun kohtaus tulee.



Lääkkeistä sen verran, et propral(beetasalpaaja) auttaa oireita vähentävästi ja antaa itsevarmuutta.



Itsetunto laskee vaan tän asian takia, niin säälittävää :(

Ei se ammattiakaan katso, tässä ammatissa olevien kuvitellaan monesti olevan niin rempseitä... Lääkärinkierrot on pahimpia, kun niistä ei pääse poistumaan. Yleensä meen esim. vessaan heti kun kohtaus tulee. Lääkkeistä sen verran, et propral(beetasalpaaja) auttaa oireita vähentävästi ja antaa itsevarmuutta. Itsetunto laskee vaan tän asian takia, niin säälittävää :(

olen miettinyt, pitäisikö alkaa käyttää sitä. Saattaisi auttaa.

Autonratissa. Taajamaliikenteessä.

Autonratissa. Taajamaliikenteessä.

tai muualle rauhoittumaan?

Ei normaalisti, mutta ruuhkajonoissa ahdistuskohtaus on monesti päällä. Samoin pikkukauppa, jossa näkee ei-toivotun tutun tulevan samaan aikaan, eikä pääse karkuun :/