Kuinka usein on normaalia ulostaa?
Eli kuinka usein normaalisti aikuinen käy viikon aikana kakalla?
Itse käyn kerran tai kaksi kertaa viikossa. Vatsa ei vain toimi. Eikä mikään lääke oikein auta.
Kommentit (15)
ainaki kerran päivässä, joskus kaksi. Tänään oon käyny kolme kertaa :D
Normaalin rajat kertaa päivässä tai joka kolmas päivä
n. 4-5 x päivässä.
Tuleeko ihmisiltä jotka kakkaa vain kerran päivässä sitä tavaraa sitten täysi pöntöllinen kerralla? Kun tällä minunkin tahdillani kamaa tulee ihan runsaasti kerralla. Jos saman määrän tekisi pönttöön yhdellä kertaa ei tuotos varmasti edes menisi alas.
Tuju aamukahvi on ainakin mulla se kaikkein paras suolistolääke.
vahvaa kahvia, liikun tunnin päivittäin ym. Ei vaan vatsa toimi. Silloin kun toimii, ulostetta tulee mielestäni normaali määrä. Ei mitenkään paljoa ja uloste on kovaa.
Vatsaa luonnollisesti turvottaa hirveästi :( Näytän aina siltä kuin olisin raskaana.
vahvaa kahvia, liikun tunnin päivittäin ym. Ei vaan vatsa toimi. Silloin kun toimii, ulostetta tulee mielestäni normaali määrä. Ei mitenkään paljoa ja uloste on kovaa.
Vatsaa luonnollisesti turvottaa hirveästi :( Näytän aina siltä kuin olisin raskaana.
käydä ravitsemusterapeutilla? voihan olla joku allergia tai toimintahäiriö jonka saa muutoksilla korjattua? millainen ruokavalio sulla ap on?
n. 4-5 x päivässä.
Tuleeko ihmisiltä jotka kakkaa vain kerran päivässä sitä tavaraa sitten täysi pöntöllinen kerralla? Kun tällä minunkin tahdillani kamaa tulee ihan runsaasti kerralla. Jos saman määrän tekisi pönttöön yhdellä kertaa ei tuotos varmasti edes menisi alas.
n. 4-5 x päivässä. Tuleeko ihmisiltä jotka kakkaa vain kerran päivässä sitä tavaraa sitten täysi pöntöllinen kerralla? Kun tällä minunkin tahdillani kamaa tulee ihan runsaasti kerralla. Jos saman määrän tekisi pönttöön yhdellä kertaa ei tuotos varmasti edes menisi alas.
oon huono syömään ja jos vetäisin vielä sen puolikiloakasviksia jutun päivittäin, niin tulishan sitä jöötiä.
Nyt käyn krt päivään aamukahvin jälkeen.
on vähähiilarinen, paljon kasviksia, marjoja ym. Terveellinen siis.
Ap
Siis itse käyn n. kerran päivässä. Joskus en kertaakaan, mutta sillon yleensä vatsa toimii seuraavana päivänä heti aamulla. Mutta se on tosi yksilöllistä.
Itse käyn 4-5x päivässä, ei ole kovaa jöötiä kovinkaan usein, kuidun määrä ei tunnu juurikaan vaikuttavan asiaan.
En ole ikinä ymmärtänyt miten jotkut muka vääntää sellaisia 0.5l pullon kokoisia halkoja, tai kärsivät ummetuksesta. Syön välillä todella "väärin" enkä ole kärsinyt ummetuksesta muistaakseni ikinä.
Kerran tosin pidättelin vessassa käyntiä viikon kun olin mökillä, mutta yleensä tuo 4-5x, joskus useamminkin per päivä
En edes viitsisi käydä monta kertaa päivässä. Kerta Max. Usein vain joka toinen päivä.
pari kolme kertaa päivässä. Joskus vain kerran...
yksilöllistä se on...
runsasta nesteiden juomista, liikuntaa ja tujua aamukahvia suosittelen :)