Osaisiko joku neuvoa mulle miksi ja miten ryhmässä keskustellaan?

Onko se teistä mukavampaa kuin esim. lehden luku yksin? Mitä keskustelu teille antaa? Itse vain ahdistun enkä osaa millään jutella. Voiko sitä oppia? Onko joku oppinut vasta aikuisena keskustelemaan kahvipöytäjuttuja?