ihanaa, kohta on kesä!

olin lenkillä ja kyllä huomaa, että kesä tulee kohisten. matkaa taittui yli 10 km ja kaloreita kului 620. mulla on hirveä valkotakkipaine ja mittasin piruuttani verenpaineen n tunnin kuluttua lenkistä ja sain ihanat lukemat, 100/60. eli jos mulla olis oikeesti joku verenpaine ongelma, niin ei se noin alas laskis edes liikunnalla/kö?