MT-ongelmainen kaveri, mitä tekisit

Välttele, tapaa harvemmin. Et ole kenenkään roskis. Itkekööt yksin.

Se olis puhelu joskus, ja se on riittävä annos vaikeaa tyyppiä kerrallaan.

Sano , että nyt pitää lopettaa(puhelu), kun saat tarpeeksi. 

Itsellä on yksi bibolaarinen kaveri ollut matkassa mukana kasarilta saakka. Sen jälkeen kun asia todettiin meillä alkoi mennä paremmin. Lääkityksen ja ymmärryksen kautta. 

Onhan meillä rankkojakin aikoja. Hänellä on jonkin verran osastolla oloa. Pidetään pieniä pausseja välillä, että saan ladattua akut. Eikä tavata edes joka viikko. :)

Kannattaa kuunnella ensisijaisesti itseään.

Jos keho ja mieli reagoi noin voimakkaasti jonkun kanssa vuorovaikutuksessa,

pidä rajasi ja kerro kun riittää.

Jos muuttaisit omaa asennetta häntä kohtaan. Ymmärrä että et voi vaikuttaa ongelmiin. Mutta voit olla ystävä ja tukena. Sanoa että ymmärrät että hänellä on vaikeaa ja kuuntelet huolia. Älä jää miettimään niitä sen enempää. Se että joku kuuntelee ja on läsnä on monesti avuksi.