Lue keskustelun säännöt.
Tavoitepaino saavutettu. Mitäs sitten tekisi
19.10.2026 |
No kivahan se olis jos sen saisi pidettyä tässä tavoitelukemassa. Vaatteita pitää kai ostaa sopivia, se olkoon palkinto itselleni. Kaloreita en ole enää vähään aikaan laskenut, punnitsen kyllä itseni joka aamu. Ja lenkillä käyn, toivottavasti innostusta riittäisi talvellakin. Vähän tyhjä olo kun pitkällinen projekti tuli jonkinlaiseen päätökseen.
Kommentit (26)
Olet vasta suoriutunut helpoimmasta osasta, eli laihtumisesta. Nyt alkaa vaikeampi osuus, jossa suurin osa ihmisistä epäonnistuu, eli painon nykylukemisessa pitäminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitkeyttä. Solut pyrkivät palautumaan entiselleen ja keho niin helposti haluaa palata tilaan ennen rasvan häviämistä. Pitkäjänteisyyttä.
Ensin lopetat kalorien laskemisen ja sitten vaa-alla käymisen. Lopun tiedämme. Puolen vuoden päästä teet avaksen, että laihtuminen on mahdotonta, kun on painavat luut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ensin lopetat kalorien laskemisen ja sitten vaa-alla käymisen. Lopun tiedämme. Puolen vuoden päästä teet avaksen, että laihtuminen on mahdotonta, kun on painavat luut.
Vaa'alla käyn joka päivä. Ei kai kukaan laske kaloreitaan loppuikäänsä? Lasketko sinä?
Vierailija kirjoitti:
Mene töihin
Vapaapäivä tänään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Uusi liikuntaharrastus?
Mä tykkään tuosta juoksusta. Uimahalliin ostin kyllä kausikortin.
Ei niitä kaloreita tarvitse loppuelämää laskea, jos on onnistunut löytämään itselleen tylsän rutiinin, jolla paino ei nouse ja nälkä pysyy poissa. Yksinasuva voi jopa pitää kotonaan ainoastaan rutiinin mukaisia ruoka-aineita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minullakin toimii tuo joka aamuinen punnitus. Näin paino ei nouse huomaamatta ja jos on pari viikkoa hieman koholla, on helppo pudottaa puoli/kilo, kuin kymmenen. Syön samoin kuin ennenkin, mutta lisään kasviksia/hedelmiä/marjoja.
Vierailija kirjoitti:
Nythän se projekti vasta alkaa!
Todella typerä kommentti. Projekti on alkanut silloin, kun on aloittanut painonpudotuksen eikä painonpudotus ole mikään helppo prosessi. Tiedän kokemuksesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensin lopetat kalorien laskemisen ja sitten vaa-alla käymisen. Lopun tiedämme. Puolen vuoden päästä teet avaksen, että laihtuminen on mahdotonta, kun on painavat luut.
Vaa'alla käyn joka päivä. Ei kai kukaan laske kaloreitaan loppuikäänsä? Lasketko sinä?
En tosiaan laske, täysin älyvapaata hommaa. Onhan se joillekin kivaa askartelua :)
Vierailija kirjoitti:
Mene töihin
Miksi itse olet täällä juuri nyt? Etkö ole työelämässä lainkaan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nythän se projekti vasta alkaa!
Todella typerä kommentti. Projekti on alkanut silloin, kun on aloittanut painonpudotuksen eikä painonpudotus ole mikään helppo prosessi. Tiedän kokemuksesta.
No,hehheh :)
Sori, en tajunnut, että oletkin jojoilija.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nythän se projekti vasta alkaa!
Todella typerä kommentti. Projekti on alkanut silloin, kun on aloittanut painonpudotuksen eikä painonpudotus ole mikään helppo prosessi. Tiedän kokemuksesta.
No,hehheh :)
Sori, en tajunnut, että oletkin jojoilija.
Mikä sun ongelma on? Ensinnäkin tuo oli mun ensimmäinen kommentti tähän ketjuun. En ole ap. Ja kyllä se nyt vain on niin, että projekti alkaa silloin kun alkaa painonpudotus. Jojoilu ei liittynyt tähän asiaan mitenkään.
Vierailija kirjoitti:
Ei niitä kaloreita tarvitse loppuelämää laskea, jos on onnistunut löytämään itselleen tylsän rutiinin, jolla paino ei nouse ja nälkä pysyy poissa. Yksinasuva voi jopa pitää kotonaan ainoastaan rutiinin mukaisia ruoka-aineita.
Tämä isolla JOSsilla. Tuskin kukaan onnistuu. Kesällä on helpompi laihtua kuin pitää kaamoksessa paino poissa.
Pohdi sun seksuaalisuutta.