Lue keskustelun säännöt.
Osaatko tehdä yhden jalan kyykyn
03.10.2026 |
Ns pistol-squatin? Ikäsi?
Minä otin haasteen vastaan. Aion opetella sen. Pääsen jo alas.
N49
Kommentit (11)
Ei onnistu edes kahden jalan kyykky.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teoriassa osaan, mutta käytännössä ei onnistu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa aloittaa varoen, menee helposti polvet paskaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toisella jalalla onnistuu, toisella ei lonkkakipujen takia. Olen harjoitellut kauan. N58
PS. Lonkkakivut eivät ole seurausta tästä harjoittelusta.
Ihmiset ovat kyllä pökkelöitä nykyään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihmiset ovat kyllä pökkelöitä nykyään.
Lapset ainakin. Moni alle kouluikäinen on suorastaan rapakunnossa, eivätkä taivu edes kenkiään laittamaan jalkaan. Surullista.
Varhaiskasvatuksessa näkee koko ikäluokan taidot, eivätkä ne päätä huimaa.
Veikkaan että n 1-2 % väestöstä pystyy siihen.