Lue keskustelun säännöt.
Onko noissa kolesterolia alentavissa levitteissä samaa ainetta kuin reseptillä saatavissa statiineissa?
21.08.2026 |
Mietin, että miten toimivat nuo kolesterolia alentavat levitteet.
Minulla laski selkeästi kaikki kolesteroliarvot, kun käytin levitettä (Alentaja Kalium levite) aamuin illoin noin 6 teelusikallista yhteensä.
Kuitenkin kolesteroliarvot olivat kaikki tämänkin jälkeen reippaasti koholla, joten jouduin nyt sitten statiinilääkitykselle. Atorvastatin 10 mg joka ilta.
Taustatietoja:
En ole ikinä tupakoinut, en ole käyttänyt alkoholia pisaraakaan 20 vuoteen, en ole syönyt punaista lihaa 25 vuoteen. Ruokavalio kasvisruokavoittoinen, kalaa ja harvoin kanaa.
Käytän täysrasvajuustoa 4 viipaletta päivässä ja sinistä maitoa noin desi päivässä. Kananmunia noin 5 kappaletta viikossa. Ylipainoa 5 kiloa. Ikä 45 +.
Kommentit (20)
Rasvoissa on kasvissteroleja, ei ole samaa kuin lääkkeissä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
LDL oli 4,6 ennen Alentaja levitteen käyttöönottoa, nyt se oli 3,7. Triglyt 2,6.
Kokonaiskolesteroli oli 7,9.
On insuliiniresistessi ollut 16 vuoden ajan ja raskausajan diabetes tullut normaalipainoisena ilman mitään riskitekijöitä.
ap
Verenpaine ollut myös koholla 20 vuotta.
ap
Niin ja raskausdiabetes tuli, vaikka olin normaalipainoinen (BMI 23).
ap
Mikä siis nostaa kolesterolia ylipäänsä, kun ruokavaliotakaan ei voi loputtomiin viilata?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
veikkaan, -syöt liikaa, liian usein ja liikut liian vähän. 10 min kävely kauppaan on vasta kymmenesosa tarvitsemastasiliikunnasta.
T. N50.
Vierailija kirjoitti:
Mikä siis nostaa kolesterolia ylipäänsä, kun ruokavaliotakaan ei voi loputtomiin viilata?
Mitä järkeä tuota on miettiä kun laittaa rousuvastatinin kerran päivässä suuhun niin kyllä kolestroliarvot on nopeasti kohdillaan paitsi tietysti oman elämänsä Antti Heikkilöillä jotka keksivät omia mielikuvitussairauksia .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On samaa ainetta kuin lääkkeessä, mutta määrä on vähäisempi. Alentaja kevyessä on 100 g:ssa 7,5 g:a statiineja.
Olin lakto-ovo-vegaani ja kun ruokavaliooni kuului kananmunia oli kolesterolikin korkea. Korjasin ruokavalion täysvegaaniksi ja lisäsin tuon Alentajan mukaan, nyt on ihan normaali kolesteroli. Mietin miten paljon joutuisin syömään kolesterolilääkkeitä jos olisi lihansyöjä. Nyt selviän ilman lääkitystä.
Olen kyllä sitä mieltä, että geenien täytyy olla nuorten ihmisten metabolisten ongelmien taustalla. Kaikilla on joku tuttu, jolla rasva-arvot kunnossa, vaikka elämäntavat ei. Itsellä kokonaiskolesteroli 4,6 ja veren triglyseridit hienosti viitearvoissa vaikka ylipainoa on. Ja ikää 66 v, mutta suku länsirannikolta. Puoliso taas suvusta, jossa lähes kaikilla statiinit jo nelikymppisenä ja porukka itäsuomalaisia. Ihmisen ei pidä liikaa syyllistyä, vaan hyväksyä tosiasiat, syödä lääkkeet ja elää kohtuullisen terveellisesti, tyytyväisenä. Neuvojia ja moittijia kyllä maailmassa riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
veikkaan, -syöt liikaa, liian usein ja liikut liian vähän. 10 min kävely kauppaan on vasta kymmenesosa tarvitsemastasiliikunnasta.
T. N50.
Syön 2 tai max 3 ateriaa päivässä, en napostele. Ruokaväli on vähintään 5 tuntia. Paastoa tulee 12-14 tuntia (yö mukana).
ap
"Käytän täysrasvajuustoa 4 viipaletta päivässä ja sinistä maitoa noin desi päivässä. Kananmunia noin 5 kappaletta viikossa."
Miksi et tehnyt tähän muutoksia? Osalla ihmisistä kananmunat nostavat kolesterolia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö tavoite olisi se, että pärjäisi ilman lääkkeitä?
ap
Vierailija kirjoitti:
On samaa ainetta kuin lääkkeessä, mutta määrä on vähäisempi. Alentaja kevyessä on 100 g:ssa 7,5 g:a statiineja.
Olin lakto-ovo-vegaani ja kun ruokavaliooni kuului kananmunia oli kolesterolikin korkea. Korjasin ruokavalion täysvegaaniksi ja lisäsin tuon Alentajan mukaan, nyt on ihan normaali kolesteroli. Mietin miten paljon joutuisin syömään kolesterolilääkkeitä jos olisi lihansyöjä. Nyt selviän ilman lääkitystä.
Et ymmärrä termien vegaani ja vegetaristi eroa. Vegaani ei käytä mitään eläinperäisiä tuotteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On samaa ainetta kuin lääkkeessä, mutta määrä on vähäisempi. Alentaja kevyessä on 100 g:ssa 7,5 g:a statiineja.
Olin lakto-ovo-vegaani ja kun ruokavaliooni kuului kananmunia oli kolesterolikin korkea. Korjasin ruokavalion täysvegaaniksi ja lisäsin tuon Alentajan mukaan, nyt on ihan normaali kolesteroli. Mietin miten paljon joutuisin syömään kolesterolilääkkeitä jos olisi lihansyöjä. Nyt selviän ilman lääkitystä.
Et ymmärrä termien vegaani ja vegetaristi eroa. Vegaani ei käytä mitään eläinperäisiä tuotteita.
Käyttämäni termit ovat virallisia. Sinulta puuttuu luetun ymmärtäminen.
Ovat HUU-HAATA, niinkuin koko kolesteroli. Ensiksi keksivät lääkkeen, sitten sille oli keksittävä hyvin tuottava " kansantauti".
Myös ns " kissinrasva-skandaalista" kärsinyt margariiniteollisuus innolla huijauksessa mukana.
Kehittivät myös myyntinimet " levite" sekä terveysintoilijoita varten vesipitoisen " kevytlevitteen"
Levitebisnes tosin lisää sisäelin- tai aivosyöpäänkuoltuanne ruuminne säilyvyyttä.
Mutta hyvää bisnestä on ! Itsellänikin leviteyhtiön osakkeita joiden tuotolla hyvin ostaa oikeaa voita.
Ei ole ja jos on esim geeneistä johtuva kolesteroli niin levitteitä ei saa käyttää edes
Vierailija kirjoitti:
Ei ole ja jos on esim geeneistä johtuva kolesteroli niin levitteitä ei saa käyttää edes
Miksi ei saa?
Kolesteroli johtuu ruokavaliosta eli pääset lääkkeistä muuttamalla ruokavalioa. Minä tein "rohkean ihmiskokeen" itselläni ja aloin syömään puhtaita aineksia: lihaa, kalaa, voita, kermaa, juustoa (kaikki sitä rasvaisinta versiota, ilman keinotekoisia marinadeja) ja kasviksia vähintään 500g päivässä. Puolessa vuodessa tippui kolesteroli normaaliksi. Lisää rasvaa reilummasti ja jätä viljat ja sokerit pois.
No ei ole samaa ainetta.