Lue keskustelun säännöt.
Alotuspaino 113kg, paino tänään 94kg
Kommentit (8)
123 alkupaino ja nyt 96, aikaa mennyt 10kk. Olo mainio, mutta matka jatkuu silti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mul 117kg aloituspaino, nyt 90kg mennyt joitakin vuosia et päässy tähän
Ihmiset laihdutta vuosia ja muutama kilo lähtee koska eivä tiedä miten kaloreita kulutetaan. Itse laihduin 35 kg 6 kk aikana.
Alkupaino 115kg ja nyt 67kg, aikaa mennyt alle 10kk.
Vierailija kirjoitti:
Ihmiset laihdutta vuosia ja muutama kilo lähtee koska eivä tiedä miten kaloreita kulutetaan. Itse laihduin 35 kg 6 kk aikana.
No ei o tarkotus hampaat irvessä tehdä.
Sokerin jötin 2kk sitten ja ennen en liikkunu ollenkaan, nyt 5000 askelta päivässä.
Onnee hienosta suorituksesta!ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Alkupaino 115kg ja nyt 67kg, aikaa mennyt alle 10kk.
Ozempic vai muu keino? Lihavuusleikkaus?
Vierailija kirjoitti:
Ihmiset laihdutta vuosia ja muutama kilo lähtee koska eivä tiedä miten kaloreita kulutetaan. Itse laihduin 35 kg 6 kk aikana.
terveellinen raja laihdutukselle on alle 1kg kilo viikossa.
Mitä enemmän menee tuon yhden kilon yli sitä todennäköisemmin ne kilot tulee jossain vaiheessa tuplana takas, koska vedit kehosi äärimmilleen.
Onnittelut, sama projekti menossa! Pidemmällä aikavälillä laihdutettu pysyy helpommin poissa.