Saako teinille muistuttaa henkilökohtaisesta hygieniasta? Eli "pese hampaat ja käy suihkussa"? Jos ei itse noita tee.
Siis teini ei oma-aloitteisesti mene suihkuun, ellei siitä jatkuvasti huomauta. Suihkuun menee vain kerran tai max kaksi viikossa.
Hampaita ei millään harjaa aamuin illoin, luistaa siitä usein. Saan joka ilta muistuttaa, että pese hampaat.
Ja sitten teiniä ärsyttää, kun käskytän. Olen testannut myös, etten käskytä. Sitten hän ei pese hampaita eikä käy suihkussa.
Kommentit (4)
Matala-asteinen tulehdus vaikeuttaa merkittävästi painonhallintaa. Moni ei tajua sitä, että pesemättömässä suussa voi olla kämmenen kokoista vastaavan mätivän pesäkkeen kokoinen tulehduspesäke. Yhdistyyhän suu ruuansulatuselimistöön ja suun kautta se kaikki syöty menee sinne suolistoon, jossa normaalipainoa ja lihomista ylläpitävät mikrobit käyvät keskenään jokapäiväistä valtataisteluaan. Ei kannata antaa niille lihottaville bakteereille polttoainetta jauhamalla ruokaa huonostihoidetussa suussa.
Kannattaa ottaa vaikka sänkyyn kannellinen pakastusrasia ja laittaa sen pohjalle vessapaperia. Sen kaveriksi hammasharja ja -tahna. Pesee ne hampaat heti herättyään vaikka sängyssä maaten ja sylkee siihen pakastusrasiaan, jonka sitten ylösnoustuaan tyhjentää roskiin ja huuhtelee samalla kun huuhtelee hammasharjan.
Nämä asiat on pitänyt opettaa lapselle jo ennen teini-ikää.
Pesemätön ja haiseva mölli syrjäytetään äkkiä kaveripiiristä.
Ei tietenkään saa. Teinille ei saa sanoa mistään asiasta mitään. Ei saa neuvoa, antaa palautetta, opettaa tai muistuttaa.
Saa huomauttaa. Kannattaa mennä ostamaan yhdessä mieluisat hygienianhoitotarvikkeet. Kannatta kertoa teinille, että hampaansa pesemällä vähentää myös ylipainon, matala-asteisen tulehduksen, sydän- ja verisuonitautien ja aivohalvauksen riskiään.