Paljonko leposykkeen pitäs olla?

Tiedän mutten kerro, lisäksi ilmoitin asiattomaksi.

"Leposyke kertoo sydämen lyöntien määrän minuutissa täysin levossa. Tyypillinen terve aikuisen leposyke on 40–100 lyöntiä minuutissa (bpm), mutta ihanteellinen taso on usein 55–85 bpm. Hyvä fyysinen kunto ja unen laatu laskevat leposykettä"

Ei sulla Google toimi ? 

Itellä 71 

55-60 Kuntoileva nainen 

N62

Rapiat 40. Psykopaateilla on matala leposyke kuulemma.

Mielellään yli nollan.

Miten muuten leposyke virallisesti määritetään? Unen aikainen alin syke vai se mikä on päällä kun olet ollut sohvalla rauhassa 10 min vai mikä? Nämä eroaa aika paljon ainakin mulla.

"Leposykkeellä (HRrest) tarkoitetaan sydämen sykettä täydellisen levon aikana, mutta kuitenkin hereillä oltaessa."

terveisin: Wikipedia