Lue keskustelun säännöt.
Olen laihtunut pari kiloa - ja se muka näkyy muille?
22.05.2026 |
Kuulen, että olen selvästi laihtunut. Mitä ihmettä - olen laihtunut max 2,5 kg.
Olen 176 cm pitkä, ei kai tässä pituudessa näy, painanko 82 kg vai 80 kg?
Millä selitätte tämän?
(En ole varsinaisella dieetillä, vaan muuttanut 3 kk sitten ruokavaliota vähähiilarisemmaksi seuraavasti:
- leipää en syö - ennen söin 2 palaa per pv
- pastaa en syö - ennen söin pari kertaa vk
- irtokarkkeja en syö - syön sen sijaan 70 % suklaata
- riisiä, perunaa, jauhotuotteita syön murto-osan siitä, mitä ennen, eivät ole kokonaan pannassa kuitenkaan)
Kommentit (3)
Turvotus/pöhöttyneisyys poistunut niin näyttää hoikemmalta, vaikka paino ei olisikaan juuri pudonnut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on tottä turvotus on poistunut. Samat vaatteet kuitenkin menevät.
En ole koskaan ajatellut, että hiilarit turvottaisivat.
Ap
Mulla näkyy pienikin painonpudotus kasvoissa.
Kropassa kaksi kiloa on kyllä olematon muutos etenkin jos painoa on paljon.