Suositelkaa mulle jotain käytännönläheistä self-help -opasta

Kirjaa, blogia, mitä tahansa.

Etsin jotain, missä olis käytännönläheisiä kysymyksiä tai tehtäviä, joilla selkiyttää omia ajatuksia siitä, miten saisi elämäänsä ja ajankäyttöään enemmän haltuun. Paremmin organisoidut päivät, miten priorisoida, mikä on oikeasti itselle tärkeää ym. Ei siis niinkään mitään tunteisiin liittyvää itseterapointia.