Lue keskustelun säännöt.
Alaselkäkipu
03.11.2011 |
Keskellä alaselkää, vähän pakaroiden yläpuolella nyt jo pari viikkoa ollut kipua. Ei säteile mihinkään ja tuntuu vaan liikkuessa, esim kun nousen tulilta seisomaan niin hetki menee että pystyn selän suoristamaan.
Mistä tää voi johtua? Onko hyviä venyttelyliikkeitä vinkata?
Lääkärissä en ole käynyt kun kipu oli alussa lievää ja tuntui vain noustessa tai kumartuessa, mutta nyt jo kävellessäkin, auts!
Mulla ennen ollut vaan issias kipua, ja se on vähän erilaista, ainakin eri kohdassa tuntuvaa.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse kärsin samanlaisesta, yleensä kipu on siedettävää tai sen huomaa vain kyyristyessä tai seisomaan noustessa.
Joskus se yltyy pahemmaksi, jolloin joudun sairaslomalle ja en pysty tekemään oikein mitään. Lääkärissä selkä on tutkittu useasti ja noidannuoleksi sanovat, selkäni on kuulemma rakenteeltaan altis tällaiselle kivulle.
Ahkeralla syvien lihasten jumpalla olen saanut selän kohtuulliseen kuntoon, sairaslomalla ei ole tarvinnut olla pitkään aikaan. Suosittelen varsinkin pilatesta.
välilevytyrä oireili ensin noin.
Sitten räjähti.
Vierailija kirjoitti:
välilevytyrä oireili ensin noin.
Sitten räjähti.
Mitä tapahtui kun räjähti? Puolitoista viikkoa ollut jo alaselkä niin kipeä, että pitää vetää sängystä ylös ja vaapun kuin sorsa. Pitäisikö käydä lääkärissä.
Kait ne kireät on.. en ainakaan ole venytellyt. Hieroja sanoi selästä viimeviikolla että on todella jumi ja todennäköisesti päänsärkyjeni syy. Niin kait sitä jumia on muuallakin.