Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ylikuormitustilasta paraneminen
18.01.2026 |
Itsellä oli tosi vaikea elämäntilanne, joka kuitenkin loppui ja selvisin siitä vähän yli vuosi sitten. Sen lisäksi, että olen tosi helpottunut ja maailman onnellisin ihminen, olen myös tosi poikki, nukun niin kuin en olis ikinä nukkunut ja nään ihan kummallisia unia.
Mietin että, voiko tämä olla joku mielen keino poistaa pitkittynyttä stressiä ja taustalla vaaninutta uupumusta ja voiko sellainen tulla vasta vuoden päästä? Tuo hankala tilanne kesti pitkään ja nyt vasta tajuan, miten paljon se kuormitti ja jouduin sinnittelemään melkolailla äärirajoillani.
Onko jollakin ollut samanlaista?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kyllä voi tulla, prosessoit sitä vielä pitkään. Mulla kesti elämäni suurimman virheen jälkeen, kun olin päässyt pois siitä mikä meinasi vielä mun mielenterveyden, yli vuoden että olin taas jota kuinkin ennallani.