Lue keskustelun säännöt.
Kuitua ei ole ne siemenet leivän päällä
09.10.2011 |
Leivässä ei itse asiassa ole juurikaan kuitua, oli se millaista tahansa. Jopa suklaassa on enemmän kuitua kuin sekaleivässä. Ihan turha siis heittää ostoskärryyn rouhean näköistä leipää ja kuvitella, että syönpä terveellisesti
leipä: kuitua 3g/100g
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=1341&lang=fi
suklaa: 5g/100g
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=32&lang=fi
Kommentit (2)
että suklaata ja leipää käytetään eri määriä. Mustapippurissa taitaa olla vielä enemmän kuitua mutta siitä on hankala saada tarvittavaa päiväannosta... :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä leivissä on paljon enemmän. Meille ns herkkuleivässä on vain 7%, muuten paljon enemmän.