Lue keskustelun säännöt.
Mulla on kihti
Kommentit (2)
Kihti tuli tammikuussa. Laihdutin sen jälkeen 17 kiloa, lopetin joka viikonloppuisen oluen juomisen (laatikko per viikonloppu ja muuta päälle) vähentäen ylipäänsä reippaasti alkon juomista eli määriä ja kertoja, palasin aktiivisen liikunnan pariin ja korjasin ruokavalion ruokaympyrän mukaiseksi, ei siis edes mihinkään tiukkaan kihtiruokavalioon.
Alkuun en ottanut pisaraakaan mitään alkoa 3,5 kuukauteen. Ensimmäisen kihtikohtauksen jälkeen tuli 3 uutta 1-2 kk:n välein, mutta koko ajan lievempinä ja viimeinen oli enää pientä jomotusta ja punoitusta isovarpaan tyvinivelessä. Nyt ei ole ollut 6 kuukauteen yhtään kohtausta ja isovarpaan tyviniveleen muodostunut kihtipatti on lähes tyystin ellei jo kokonaan kadonnut. Minkäänlaista kituutuksessa ei ole tarvinnut elää. Riitti korjata elintavat terveellisiksi ja järkeviksi, eikä mistään ole tarvinnut luopua kokonaan. Silloin tällöin otan myös pari olutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On kyllä kurja tauti.Pärjäile.