Lue keskustelun säännöt.
olen niin pettynyt taas itseeni. en enää tiedä miten pidän itseni kasassa ratkesin ryyppäämään.
10.11.2025 |
Päätin lopettaa lopullisesti alkoholin käytön miljoonatta kertaa. olin juomatta melkein 3 viikkoa kunnes taas viime viikolla iski joku ihme häiriö päähän et eikai se niin kauhee jos vähän ottaa. minähän sitten otin keskiviikko, torstai, lauantai eikä riittänyt sekään vaan piti eilenkin ottaa vielä kolme bisseä. nyt korkki kiinni toistaiseksi ja olen töissä, mutta pettynyt itseeni.
Joo tiedän ei tämä tähän kaadu voin taas yrittää olla ilman mutta miksi motivaationi loppuu aina. pisin aika mitä olen aikuisiällä ollut ilman on 8kk. olen kyllä vähentänyt rutkasti ja tää on enmpi kausittaista nykyään mut tämäkin on mielestäni liikaa.
Kommentit (7)
Onko sulla mitään keskusteluapua siinä tukena? Joku psykologi tai hoitaja? Siellä on yleensä pohjalla joku masennus, mikä pitää myös hoitaa. Jos olet ns. terve päästäsi, pystyt lopettamaan tahdon voimalla. Ellet, niin tarvitset jotain tukea. Koita ihmeessä hakea. Työelämässä olevia autetaan kyllä. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarvitset päihdekuntoutusta, esim. sitä että ihan opettelet käsittelemään tunteita. Valitettavasti halu yrittää ihan mitä tahansa tulee yleensä vasta sitten kun on jo todella pohjalla.
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla mitään keskusteluapua siinä tukena? Joku psykologi tai hoitaja? Siellä on yleensä pohjalla joku masennus, mikä pitää myös hoitaa. Jos olet ns. terve päästäsi, pystyt lopettamaan tahdon voimalla. Ellet, niin tarvitset jotain tukea. Koita ihmeessä hakea. Työelämässä olevia autetaan kyllä. Tsemppiä!
Kaikki ei parannu ns. alkusyistä elämänsä aikana.
Mitä olet siis tehnyt että pysyisit raittiina? Oletko miettinyt miksi juot? Oletko yrittänyt tehdä niille syille jotain? Minkälaisia uusia ajattelu -ja toimintamalleja olet yrittänyt omaksua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nojoo. Ite laitoin korkin kiinni 9päivää sitten. Olihan tossa kausia kun itekin lipsuin. Nyt sanoin et oon ainakin jouluun asti. Ei sillä emmä joka päivä edes juonnut mut aika usein. Mut jotenkin itteä se saman toisto alkoi kyllästyttää et vois tehä jotain muutakin. Kaljan kittaus on niin nähty. Siis mä sanoun itelle et ei musta mitään munkkia tule. Et joskus jos otan ni otan sit. Onko sulla tekemisen puutetta ja alkolla täytät sitä puutetta? Itel just jos on vähän tylsää ni sit ku on pienissä kekkuloissa "aika on mukavempaa" mitä sinulle aika humalassa merkitsee? Nyt eii oo kyl itel tehnyt yhtään mieli edes juoda nyt.
Kaikista eniten minua ahdistaa tämä, että tää raittius ei ole kestävää, vaikka toivoisin sitä.
ap