hyvä paino 163-senttiselle?
Olen kurvikas, joten vielä 63-kiloisena = normaalipaino lihavan näköinen. Minkä painoiseksi itse laihduttaisit itsesi, jos haluaisit näyttää normaalipainoiselta?
Kommentit (7)
itse oon 159cm plussapallo tikkujaloilla ja ajattelin tuoho 55 kiloon tähdätä.
Olen aika urheilullinen ja toisin kuin AP en kovin kurvikas. Mä painan nyt 54 kiloa, ja näytän normaalipainoiselta, ehkä vähän hoikahkolta, ja olen oikein tyytyväinen kroppaani.
Olen painavimmillani painanut 58 kiloa. Silloin en näyttänyt mitenkään lihavalta, mutta olo ei ollut yhtä hyvä kuin nyt.
Painan tällä hetkellä 68kg ja tavoitteena saada vielä 3kg pois. Eli nykyisellä kropallani, kun olen treenannut ja lihakset näkyvät selkeäati, tuo 65kg on ihan minimi.
olen samanpituinen ja painan 60 kg
Tuo ylempi olisi minulle sopiva, mutta sitten saan heittää hyvästit b-kupeilleni
ja tän aamun aamupaino oli 60kg (noussu kesän aikana kilon-pari), tavoite olisi jossain 57kg tietämillä.
Kai tää kroppa on ihan jees näinki, mutta haluaisin mahaa ja lantiota pienemmäksi.
Itse olen kurviton (jossei löllömahaa sellaiseksi lasketa ;)), joten 55 alkaa olla hyvän olon yläraja.
ja on todella herkullisen näköinen nainen.