Miten saan itseni pitäytymään alkoholista seuraavana rahapäivänä?

Mulla tohon auttaa antabus, nappi naamaan rahapäivän aamuna ja pystyy keskittymään muihin asioihin.

Helpoin tapa on vaan olla ostamatta alkoholia.

Jos ei pysty, niin sitten pitää sanoa ääneen, että on alkoholisti ja aloittaa alkoholistin elämä.

Aloita lomabudjetti.

No juurikin tuon vaikeuksien kontemplointi etukäteen. Mieti rauhassa vaikka viisitoista minuuttia ennen kauppaan tai baariin menoa niitä kielteisiä seurauksia: kännisekoiluja, krapulaa ja pahaa oloa, rahan menoa jne. Jos vielä tekee mieli, niin mene baariin. Jos ei tee mieli, niin teet viisaan päätöksen. Sitten kannattaa hankkia uusia harrastuksia juomisen tilalle. 

Et vaan osta. Kun impulssi nousee niin et vaan tee sitä. Sitten kun se nousee uudestaan niin sitten et vaan tee sitä uudestaan. Toisella kerralla se on jo helpompaa kuin ekalla. Kolmannella kerralla vielä helpompaa. Lopulta impulssi kuoleentuu.

Mene johonkin AA ryhmään edellisenä päivänä ja hanki sieltä tai muualta itsellesi pidempään raittiina ollut tukihenkilö, jolle voi soittaa kun alkaa tehdä mieli juoda.

Et vaan osta ja lopetat alkoholin käytön. Taitaa olla yhtä vaikeaa, kuin saada työtön menemään töihin.

Juo itsesi niin kovaan känniin ennen rahapäivää ettet rahapäivänä pysty ostamaan lisää. Ongelma ratkaistu.

Tilaat ulkomailta kerralla niin ison satsin viinaa ettei tarvitse ostaa vuoteen mitään. Rahaakin säästyy.

Huumehilla.

Kun alat käyttämään aineita, niin alkoholi unohtuu ja ei siihen olis rahaakaan.

Vierailija kirjoitti:

Huumehilla.

Kun alat käyttämään aineita, niin alkoholi unohtuu ja ei siihen olis rahaakaan.

Varmasti unohtuu alko kun vähän peukuttelee. Sehän on muotiakin nykyään.

Entä jos laitat rahat kiinni johonkin muualle?

Vierailija kirjoitti:

Entä jos laitat rahat kiinni johonkin muualle?

Juu, uhkapelit on kanssa hyvä vaihtoehto tai maksullinen seksi.

Kun saat rahaa niin nosta kaikki ja laita seteleitä kirjekuoriin. Postita itsellesi. Posti tuo rahaa sisältäviä kirjekuoria sattumanvaraisina päivinä. Saat lisäksi jännitystä kun toivot ettei kirjeitä häviä kovin paljon.

Osta heti koko kk ruuat, maksa laskut, osta kaikkea hyödyllistä. Osta mieluummin vaikka uusia vaatteita kuin riskeeraat niiden menevän taas viinaan. Osta ruokakauppaan lahjakortti (jos sitä ei voi käyttää alkoholiin) ja osta sitten vielä sillä vihannekset tms. tuoreet jutut mitä ei voi pakastaa.

Oletko joku Uskovainen. Luulet olevasi parempi kuin me muut.

Ota nyt se Kalja Mammanpoika !

Ilman Viinaa elämäsi on ankeaa ja tylsää. 

Vierailija kirjoitti:

Ilman Viinaa elämäsi on ankeaa ja tylsää. 

Vielä ankeampaa se on kun alkoholista muodostuu ongelma. 

Ap

Hyvin onnistuu