Ruokasuola jodilla vai ilman? Perustelut mukaan?

Eipähän tule struumaa. Kaupasta löytyy myös joditonta suolaa, jota pitää käyttää kilpirauhassyövän hoitojen aikana. Miehellä on ollut kyseinen syöpä.

jodilla. En halua mitään vajaatoimintaa. Veikkaan etten juuri muualtakaan saa.

ruoan laitossa?

muuten lisattya suolaa ei oikeastaan edes tarvita, koska suurin osa meista saa enemman kuin tarpeeksi natriumkloridia puolivalmisteista ja leivasta jne. Eli jos sita on ihan pakko lisata niin pitaahan siita saada edes jodia (jonka saaminen voi muuten helposti jaada liian vahaiseksi)! ;-)

Parasta suolaa. Sisältää vaikka mitä kivennäisaineita, mineraaleja..

merisuolaa jodilla tai ilman (useimmiten ilman).



Merikalasta saa jodia ihan riittämiin. Ruokasuola ei ole ihmisravinnoksi kelpaavaa.

Tärkeää kilpirauhaselle. T: kilpirauhaskasvainleikkauksesta toipuva

tietysti, koska sitä saa muuten liian vähän. Kun laitan kalaa, niin siihen joditonta, koska jodillinen maistuu kalassa pahalta.

Meillä käytetään merisuolaa tai ruususuolaa, eikä ole tullut mieleenkään että pitäisi olla jotain jodioitua suolaa. :( Onko se oikeasti niin oleellisen tärkeää?

Merisuola maistuu paremmalle, mutta ihan tavallista jodisuolaa löytyy myös, varmaan sitä tavallisinta ja halvinta merkkiä.

kananmunista, katkaravuista, kalasta.

Mistä sitä muuten sais?

koska jodia on muuten aika vähän muualla ja parilla tuttavalla ollut kilpirauhasen syöpä - on pistänyt vähän miettimään asioita, kun tietääkseni heillä on aina käytetty joditonta suolaa/pansuolaa...

ja siinä ei ole jodia. Paniikki iskee kyllä.