Nuo proteiinisuklaamousset ovat silkkaa karkkia

0% rasvaa, 20g proteiinia

Teki parit liikkeet. Hörppi Vettä ja otti Selfien. Sitten oli pakko saada Protskuu !

Oon käyny 4 kertaa viikossa salilla "Autolla". Puoli tuntia kerta ja syönyt reilusti Proteiinia.

Miksi en laihdu ?

Joskus oli proteiinipatukka jossa oli pahimmat lisäaineet poissa. Muissa on makeutusaineita ja lisäainemyrkkyjä. Katsokaa kauppiaat vähän sisältöä. Pieni sokeri ei tapa ihmistä verrattuna lisäaineisiin.

Vierailija kirjoitti:

0% rasvaa, 20g proteiinia

1%rasvaa, 12,%proteiinia. Miksi valehtelet? Ap

Silkkaa 🤮

Vierailija kirjoitti:

Oon käyny 4 kertaa viikossa salilla "Autolla". Puoli tuntia kerta ja syönyt reilusti Proteiinia.

Miksi en laihdu ?

Kehossa yrimääräinen proteiini muuttuu sokeriksi joka taas varastoituu rasvana.

Eikö niissä ole jotain Steviaa tms? Ap

Se on hieman kuin hedelmät, sillä sekunnilla kun laitat ne blenderiin niistä tulee lihotusjuoma.

Kaikki "proteiinituotteet" ovat karkkia, usein siinä vaan on makeutusaineita sokerin sijaan. Minkä takia aikuisen ihmisen pitäisi treenin jälkeen syödä suklaavanukas tai keksitaikinan makuinen patukka?