Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sain viimein kuntopyörän!
23.08.2025 |
Ylipainoa on paljon edelleen ja ruokavaliossa on pääpaino pudotuksessa, mutta samalla haluan kohottaa kuntoa. Lataan uimahallin kortin kun saan tarpeeksi rahaa siihen. Kuntosalille on kortti, mutta se on jäänyt kuten pyöräilykin. On ollut aika musta mieli monta kuukautta niin ei ole ollut intoa liikuntaan. Nyt koitan tsempata itseäni.
Nyt sain ilmaiseksi hyvän kuntopyörän sillä ajattelin nyt alkaa kuntoilemaan. En aja pyörällä liukkaana aikana, joten siinäkin mielessä tuo on hyvä. Mietin vain, että senkin kanssa varmaan kannattaa aloittaa rauhallisesti ettei ole heti paikat ihan kipeät. Mietin, että pitäisikö laittaa läppäri pöydälle ja sieltä joku sarja pyörimään ja polkea sen ajan.
Kommentit (15)
Kiva että olet innoissasi! Nyt vaan polkemaan ja nauttimaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hyviä suunnitelmia. Sarjojen katselu pyöräillessä on kivaa. Tsemppiä!
Niin mä ajattelin, että sitä ikään kuin pakko katsoa koko jakso ennen kuin voi lopettaa. Mietin, että jos aloitan jollakin n.20 minuutin jaksoja sisältävällä sarjalla.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Kiva että olet innoissasi! Nyt vaan polkemaan ja nauttimaan.
Otan vielä tämän viikonlopun rennosti ja aloitan maanantaina. Pitää vähän miettiä sitä, että montako kertaa viikossa sillä polkee näin alkuun.
Ap
Jos lopetat kuntosalikortin, saatko siihen kuluvalla rahalla sen uimahallikortin?
Talvella olisi kävelylaite kätevä kotona, jos ei voi liukkauden vuoksi kävellä, mutta siitä voi kyllä lentää selälleen jos se rulla rullaa vaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiva että olet innoissasi! Nyt vaan polkemaan ja nauttimaan.
Otan vielä tämän viikonlopun rennosti ja aloitan maanantaina. Pitää vähän miettiä sitä, että montako kertaa viikossa sillä polkee näin alkuun.
Ap
Ei ei ei!!! Älä mieti vaan ala tekemään! Voit palstailla siinä polkiessakin.
Mä katselin sarjoja ja leffoja ja keikkoja kun oli kuntopyörä. Siinä pystyi myös lukemaan ja tekemään ristikoita.
Vaihdoin jossain vaiheessa crosstraineriin kun ei ole tilaa molemmille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyviä suunnitelmia. Sarjojen katselu pyöräillessä on kivaa. Tsemppiä!
Niin mä ajattelin, että sitä ikään kuin pakko katsoa koko jakso ennen kuin voi lopettaa. Mietin, että jos aloitan jollakin n.20 minuutin jaksoja sisältävällä sarjalla.
Ap
30 min tavoitteeksi. Sen jälkeen 45 min. Sitten 60min. Sen kauempaa ei kannata. Vauhti sellaiseksi, että tulee hiki ja tuntee tekevänsä, muttei tule veren maku suuhun tai hengästy liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Talvella olisi kävelylaite kätevä kotona, jos ei voi liukkauden vuoksi kävellä, mutta siitä voi kyllä lentää selälleen jos se rulla rullaa vaan.
Nastakengät.
Minä osti kuntopyörän vuoden 2005 alussa. Muutaman kuukauden kiinnosti sillä polkea, mutta siihen jäi innostus. Joitakin kertoja olen sen jälkeen käyttänyt, muuten on kerännyt pölyä. Mieluummin poljen ulkoilmassa polkupyörällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Monilta jää kuntopyörä käyttämättä; meillä se on vaihtelevasti 3-9/krt viikossa käytössä.
Jos on jotain häikkää liikkumisessa, niin pyöräily kuitenkin usein sopii
Vierailija kirjoitti:
Jos lopetat kuntosalikortin, saatko siihen kuluvalla rahalla sen uimahallikortin?
No en tietenkään saa. Enkä ole lopettamassa kuntosalikorttia, siinä on vielä käyttöaikaa tammikuun alkuun asti.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiva että olet innoissasi! Nyt vaan polkemaan ja nauttimaan.
Otan vielä tämän viikonlopun rennosti ja aloitan maanantaina. Pitää vähän miettiä sitä, että montako kertaa viikossa sillä polkee näin alkuun.
Ap
Ei ei ei!!! Älä mieti vaan ala tekemään! Voit palstailla siinä polkiessakin.
Mä katselin sarjoja ja leffoja ja keikkoja kun oli kuntopyörä. Siinä pystyi myös lukemaan ja tekemään ristikoita.
Vaihdoin jossain vaiheessa crosstraineriin kun ei ole tilaa molemmille.
No kylläpäs mietin. Mä teen tämän omalla tavallani enkä muiden käskemällä tavalla. Mä tunnen itseni ja voimavarani, ei kukaan muu.
Ap
Poljin juuri äsken 10 min ja matka 3,43km. Ajoasento ei ole oikein hyvä koska sarvet on liian alhaalla mulle. En oikein tiedä miten ne pitää nostaa ja onko mulla sopivaa työkalua.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsemppiä!
(Katson samalla telkkaria, kun poljen kuntopyörällä)
Alue: Aihe vapaa
Hyviä suunnitelmia. Sarjojen katselu pyöräillessä on kivaa. Tsemppiä!