Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten liikkuminen vaikuttaa sun ruokahaluun?
30.07.2025 |
Suht rankka ja pitkäkestoinen liikunta lisää ruokahalua. Mutta yllättäen olen huomannut että 3 kilsan työmatkapyöräilyn jälkeen haluan syödä kevyemmin kuin jos ajan saman matkan autolla. Kevyempi syöminen vaan tuntuu luonnolliselta silloin. Ehkä liikkuminen erittää jotain mielihyvää jota ei tietenkään autoilusta saa.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa