Laihtuuko näillä?

Syön esim tänään. Aamupalaksi kaksi karjalanpiirakkaa joissa päällä voita, molemmissa kaksi metvurstisiivua ja kaksi siivua juustoa, 150g jogurtti sekä kahvia. Lämmin ruoka aamupäivällä pienehkö annos jauheliharisottoa ( desi riisiä ja 50g jauhelihaa mausteilla) töissä eväänä samanlainen annos risottoa sekä noin 300g kurkkua ja siinä salaattijuustoa. Ei enää iltapalaa. Runsaasti vettä. Liikuntana 50 vatsalihasta ja 100 punnerrusta, sekä fyysisesti raskaskin työ. Mies 40v