Lue keskustelun säännöt.
Olen kesälomalla, ahdistaa ja itkettää
30.06.2025 |
Olen herännyt nyt lomalla lähes päivittäin klo 5-6 aikaan, vaikka arkena yleensä heräilen siinä 8 aikaan. Kehoni on ikäänkuin stressitilassa enkä saa enää unta, ja päässä alkaa pyöriä elämäni ahdistavat jutut. Lisäksi nyt ekan lomaviikon jälkeen olen ollut todella itkuherkkä ja itkenyt monista asioista. Moni asia elämässäni tuntuu ahdistavalta, masentavalta ja pelottavalta.
Kommentit (17)
Lähde aamusta vaikka kävelylle. Selkeyttää ajatuksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No lenkille siitä, aamulla aikaisin koko maailma on vain sinun. Ja postinjakajien.
Pasi, sulle tekis oikeasti hyvää mennä välillä ulos.
Mitä jos lukisi heräämisen jälkeen sängyssä, kuvia, karttaa tai tekstiä. Jotain on ollut muillakin liikkeellä, että murehtinut. Mitä jos lepäisi aina välillä, suorittamatta, että saisi itseen yhteyden ja voi päästää irti. Siideri? Tai mikä sulle toimisi ja mikä ei, sen huomaa. Liikaa taakkaa ei voi kantaa loputtomasti.
Höylään ranteesi auki jossain muualla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku ylikuormitustila laukesi kun pääsit vapaalle? Oletko tyytyväinen työelämään? Miten muuten, onko joku asia mikä mättää elämässä?
Onko sinulla läheisiä, joiden kanssa voit viettää aikaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt sinulla on lomalla hyvin aikaa ja rauhaa miettiä miten pääset eroon ahdistavista ja masentavista jutuista elämässäsi! Jäsentelet asioita, mietit miten ne ratkaiset, ja alat pyrkiä päättäväisesti kohti päämäärää. Siitä se lomakin paranee, ja virkistyt.
Täällä sama tilanne. Sitten ahdistaa kaiken päälle vielä se, että lyhyt oma menee hukkaan huonoja fiiliksiä potiessa. Uskon, että omalla kohdalla kyse on juurikin siitä, että pysähdyin raskaan alkuvuoden jälkeen ja olen aika poikki ja hukassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi te kaikki olette ahdistuneita. Jutelkaa, eläkää hyveellistä elämää, urheilkaa, olkaa läsnä, laittakaa puhelin grayscale asetukselle, syökää hyvin.
En syyttele mutta haluan muistuttaa, että se on ihmisen oma valinta millaista elämää haluaa tänään tai huomenna elää. Älkää antako asioiden johonka ette voi vaikuttaa, vaikuttaa niihin asioihin joihinka te voitte vaikuttaa.
99% elämästä ei ole teidän hallinnassanne, se ei auta ketään, että stressaatte niitä.
Minulla vähän samaa, tajusin että elämäni on aika tyhjää keväisen pettämiseen päättyneen eron jälkeen. Nyt on aika pyöritellä ja ikävöidä. Töissäkäydessä ei ehtinyt kun lapset pitivät kiireisenä, nyt teinit nukkuu myöhään ja minulla on kaiken maailman aika miettiä puuttuvia tukiverkostoja ja entistä miesystävääni, jonka kanssa teimme asioita yhdessä. Suurin osa on sellaisia, jotka eivät ole yksin minulle mahdollista. Harmittaa. Ajattelin ottavani rennosti ja tekeväni kaikenlaista ja nyt olenkin allapäin ja itkuinen silloin kun olen yksin. Lasten kanssa totta kai tsemppaan, mutta aamut varsinkin esivaihdevuosien vuoksi hormonien heitellessä vaikeita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei täällä kannata kertoa pahasta olostaan. Saa vain pään aukomista, haukkumista jne. Kokemusta on. En ymmärrä ihmisiä jotka kirjoittavat toiselle niin rumasti mitä mulle on kirjoitettu kun selvästi näkee mun kirjoituksista, että voin henkisesti pahoin. Ei kukaan normaali ihminen tuolla tavalla lyö lyötyä.
Vierailija kirjoitti:
Oletko kokeillut jutella tekoälylle? Osaa neuvoa tällaisissa jo varsin hyvin.
Oletko oikeasti noi stanan tyhmä?!?!?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi te kaikki olette ahdistuneita. Jutelkaa, eläkää hyveellistä elämää, urheilkaa, olkaa läsnä, laittakaa puhelin grayscale asetukselle, syökää hyvin.
En syyttele mutta haluan muistuttaa, että se on ihmisen oma valinta millaista elämää haluaa tänään tai huomenna elää. Älkää antako asioiden johonka ette voi vaikuttaa, vaikuttaa niihin asioihin joihinka te voitte vaikuttaa.
99% elämästä ei ole teidän hallinnassanne, se ei auta ketään, että stressaatte niitä.
Mikä on grayscale-asetus?
Se on helppo sanoa, että tehkää niin, näin ja noin, jos ei ole itsellä kokemusta masennuksesta, ahdistuksesta ja unettomuudesta. Mulla on kokemusta ja näiden asioiden kanssa painin edelleen. Välillä menee hyvin, mutta sitten taas mieli mustuu kun asiat palaa mieleen. Mulla on ollut elämässä paljon vaikeita asioita ja mua suoraan sanottuna vituttaa sun kaltaiset ihmiset jolla ei selvästikään ole kokemusta siitä mitä on olla sen mustan keskellä.
Vierailija kirjoitti:
Oletko kokeillut jutella tekoälylle? Osaa neuvoa tällaisissa jo varsin hyvin.
Painukaa jo vi***'n sen tekoälynne kanssa! Kaikkeen pa****n sitä joku uskookin!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kokeillut jutella tekoälylle? Osaa neuvoa tällaisissa jo varsin hyvin.
Painukaa jo vi***'n sen tekoälynne kanssa! Kaikkeen pa****n sitä joku uskookin!
Jotkut ovat tyhmentyneet todella paljon ja kaikki pitää kysyä nykyään tekoälyltä ja ollaan olevinaan parempia sen vuoksi. Facen ryhmissäkin näkee näin "kysyin tekoälyltä ja se vastasi näin..." Siis vit tu oikeasti! Eikö ihmisillä ole mitään tietoa enää itsellä tai osata sitä etsiä oikeista paikoista?? Sokeasti luotetaan tekoälyyn joka voi antaa ihan vääriä vastauksia.
Oletko kokeillut jutella tekoälylle? Osaa neuvoa tällaisissa jo varsin hyvin.