Voiko ylipainosta toipua?

Nainen ei Suomessa naista auta. Suomessa nainen on naiselle susi. Siksi saamme sodan julman nyrkiniskun

Ja eka läski mamma alapeukutti suuttuneena xD

Up

Mitä tarkoitat, että voiko siitä toipua? Mistä tarkalleen?

Keittiössä tehdään 80% hoikistumisesta, liikunnalla loput 20%. Muista se. 

Niinku mistä toipua?

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat, että voiko siitä toipua? Mistä tarkalleen?

Siitä stigmasta ja jäljestä. Että vaikka laihtuu, niin on likainen huijari koska ei ole aina näyttänyt siltä miltä näyttää....

Vierailija kirjoitti:

Keittiössä tehdään 80% hoikistumisesta, liikunnalla loput 20%. Muista se. 

Tiedän kyllä miten laihtua ja olen jo laihtunut, se ei tässä olekaan ongelmana...

En ymmärrä mitä tarkoitat ylipainosta toipumalla. Onko sitä ylipainoa vielä, vai ei? Jos se on karistettu, niin onneksi olkoon. Kuntosalilla kannattaa silti käydä. Pian totut hoikempaan olemukseen ja kiva ostaa uusia vaatteita. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat, että voiko siitä toipua? Mistä tarkalleen?

 

Siitä stigmasta ja jäljestä. Että vaikka laihtuu, niin on likainen huijari koska ei ole aina näyttänyt siltä miltä näyttää....

Niin just. No oletko terapiaa harkinnut? Suosittelen. Empaattinen hyvä terapeutti voi tehdä ihmeitä noiden uskomusten purkamiseen :) Juttele nyt ihan alkuun tänään chat gpt:n kanssa ja kysyt siltä kirjasuosituksia tuon tyyppisten tunteiden käsittelyyn. Jos et tykkää lukea, niin kokeile äänikirjana. Tykkään yhdistää äänikirjan kuuntelun kävelylenkkiin. Brene Brownilla on hyviä kansantajuisia teoksia.

Mene terapiaan. Lihavuus ei ole tuollaista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat, että voiko siitä toipua? Mistä tarkalleen?

 

Siitä stigmasta ja jäljestä. Että vaikka laihtuu, niin on likainen huijari koska ei ole aina näyttänyt siltä miltä 

Joo, ihmiset unohtaa pian mutta kolhitun itsetunnon rakentaminen voi viedä aikaa ja kehonkuva voi pysyä pitkään. Olen tavannut pallomahaisia miehiä jotka puhuvat itsestään "urheilumiehinä" koska olivat sitä koko nuoruutensa ajan. Myös entiset kaunottaret tuntuvat vielä kuuskymppisinä olettavan että heitä ihaillaan ja palvotaan. Tapasin tällaisen suomi-filmi-ihmisen joka tykkäsi matalaa kun en häntä tuntenut. Oli kuitenkin ollut hieno ja ihailtu näyttelijä. Onneksi osasin vaihtaa tyylilajia ja olla kohtelias.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoitat, että voiko siitä toipua? Mistä tarkalleen?

 

Siitä stigmasta ja jäljestä. Että vaikka laihtuu, niin on likainen huijari koska ei ole aina näyttänyt siltä miltä näyttää....

Voi olla, että itsehoito ja kehonkuvaharjoitukset auttavat. Osa tarvii terapiaa. Ihminen näyttää siltä, miltä näyttää. Kukaan ei ole tilivelvollinen muille oman ulkonäkönsä suhteen.