Lue keskustelun säännöt.
Häpeän itseäni kun en masentuneena jaksa mitään
19.06.2025 |
Tänäänkin olen lähinnä istunut sisällä tekemättä mitään muutakuin katsonut telkkaria tai istunut koneella.
Kommentit (2)
On muitakin voimattomia, eri syistä. Muistitko syödä ja juoda kuitenkin. Sää vaikuttaa täällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On tuttua minullekin. Hävettää niin, että ulos lähtiessä vaihdan aina puhtaat vaatteet päälle, ettei vain kenellekään paljastu miten koti on täysin siivoton kaatopaikka.
Vinkiksi, palastele tehtäviä asioita pienempiin palasiin ja yritä tehdä vaikka tiskit kuppi kerrallaan. Jossain vaiheessa saatat huomata jaksavasikin tehdä vähän. Pieni pakko on myös tehokas motivaattori.
Toisaalta nyt on Juhannus tulossa ja voit lepäillä ihan rauhassa, eikä välttämättä tarvitse tehdä yhtään mitään.