Lue keskustelun säännöt.
Järkky ummetus, kuumaa merisuolavettä jossa sitruunaa, sen jälkeen laimeaa ananasmehua ja mustikkasoppaa
06.06.2025 |
Aloitin jo kuuden jälkeen, ja saa luvan tulla kilokaupalla wanhaa tavaraa ulos. Miten ihmiset pystyy paskoa vaan esim pari kertaa viikossa tai harvemmin?
Mulle tulee ihan kauhea olo tollasesta.
Ei auta pellavat eikä risiiniöljyt.
Onko jollakulla jotain vinkkiä, joka pistää suolenmutkat suoriksi?
Kommentit (47)
Hae apteekista laxoberon-tippapulllo ja ota aloituksena heti vaikka 19 tippaa. 20 on maximi. Siis ne tipat pitää sitten oikeasti laskea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
0.5l haaleaa vettä siihen 1-2 rkl suolaa ja kitusiin (jos pystyy) kyllä aukeaa patoluukut.
Syöt liian vähän kuituja siksi sulla on ummetusta.
Syö illalla jugurttia johon laitat kourallisen mustikoita ja lusikallisen vehnälesettä. Aamulla takapuoli raikaa.
Mihin unohdit luumut? Osta pussillinen kuivattuja luumuja ja ota ne ruokavalioosi=laitat isohkoon vesilasilliseen 4kpl niitä ja nautit illalla, myös sen veden=aamulla helpottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Microlax auttaa muutamassa minuutissa 👍
Vierailija kirjoitti:
Syöt liian vähän kuituja siksi sulla on ummetusta.
Voi olla muitakin syitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voiko peniksellä antaa peräruiskeen?
Itselläni kakka tulee jokaikinen päivä 1-4 kertaa. Päivässä menee 1-1,5 rullaa paperia. Veljeni taas käy joka toinen päivä kakalla ja vain kerran.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuituja syön ja vettäkin juon. Ton suolavesijutun otin kokeiluun ja tuloksia odottelen. Luumuja vois ostaa.
Aloittaja
Ummetuksesta puhutaan, jos mennyt vähintään 3vrk ulostamatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikuskele ja makoile, näitä vuoronperään.
Juo cokista joku 4-5 lasillista tai appelsiinimehua.
Syö ananasta, auttaa pitemmällä tähtäimellä.
Nämä ainakin mulla, niin ja vettä pitää juoda.
Vierailija kirjoitti:
Voiko peniksellä antaa peräruiskeen?
Olet sinäkin vitsikäs vesseli. Toivo, ettet koskaan saa rajummanpuoleisia suolistovaivoja. Se jälkeen hymy hyytyy kuin pikkupojalla elämän ääressä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syöt liian vähän kuituja siksi sulla on ummetusta.
Tämä !!!
Lehmällä on läjä, lihansyöjällä kova pökäle. Vetiset ruuat eli kasvikset ja tällaiset, näistä pitäisi vähintään 50% päivän ruuista koostua. Liha, riisi, pasta, leipä ja tällainen ennemminkin kuivattavat kehoa.
Vierailija kirjoitti:
Kuituja syön ja vettäkin juon. Ton suolavesijutun otin kokeiluun ja tuloksia odottelen. Luumuja vois ostaa.
Aloittaja
Kaurapuuro ei ole kuitu, vaan tarvitset vihanneksia. Tai hedelmiä. Paljon
Nyt luumuja nassuun ja sitten alavatsahieronta selällään maaten ja päälle pystyasennossa oleskelua.
Turussa on ollut tuota liikkeellä
Myös liikkumattomuus aiheuttaa ummetusta.
Vierailija kirjoitti:
Nyt luumuja nassuun ja sitten alavatsahieronta selällään maaten ja päälle pystyasennossa oleskelua.
Ne luumut ei käy kaikille. Mulla ainakin vetää ummelle luumut.
Mutta muuten hyvä tuo pystyssä ja vaakassa oleminen, se auttaa.
Eikös luumumehu ole aika tehokas?