Miten te järjestätte keski-iän ruuhkavuodet??

Olen 50v nainen jolla muistisairaat vanhemmat. Huolehdittavia asioita todella paljon. Sekä vielä oma henkinen jaksaminen joka on laskenut paljon kaikkien stresdien, vaikeuksien ja iän takia.

Ja totta kai kokoaika-työ 5 päivää viikossa.

Olen yrittänyt selviytyä kaikesta mutta nyt alkaa olla voimat loppu. 

Miten ihmeessä tällaiset asiat pystyy ratkaisemaan? Onko työajan lyhentäminen hyvä vaihtoehto? Koska tätä menoa Olen todella pitkällä sairaslomalla.

Miten olette selviytyneet tällaisista ajoista?