Laihduttamista jo 2vko:a takana ja eilisestä lähti taas 1,7kg painoa alas.

Luuletko tosiaan että läskiä voi lähteä 1,7 kg päivässä?

aloituspaino oli 94kg ja nyt 85kg.. Miksei voisi? mitä se sitten on? syön super vähän että en ihmettele..Ja mihi tuo teidän iän ikuinen laihdutus teoria edes perustuu että on mahdollista laihtua vain 1kg viikossa...kuka sen on tutkinut ja keksinyt ja miksi ja miten? moni ystävänikin on kumonnut tuon väitteen että joo..ap

Liian nopea laihtuminen ei ole terveellistä ja tulee nopeammin takaisin. Ja miksi syöt super vähän? Jakstko tehdä mitään, joutuuko elimistö pian säästöliekille? Tarpeeksi oikeanlaista ruokaa, proteiinit on tärkeitä. Niin jaksaa liikkua ja aineenvaihdunta pysyy vilkkaana.