Sekasyöjänaisen mietteitä vege illallisen äärellä.
Mukavaa kun ruokani ei tänäänkään sisällä raatoja, ruumiita tai rustoja. Raikasta ravitsevaa kasvista, ituja,palkkokasvia, härkistofu itämaisella kastikkeella. Ehkä kuitenkin parin viikon päästä saatan maistella jauheista lihaa.
Kommentit (9)
Mitä ravitsevaa luulet saavasi kasviksista? Kerro omin sanoin.
Vierailija kirjoitti:
Mitä ravitsevaa luulet saavasi kasviksista? Kerro omin sanoin.
Muuten vaan kasvisten lisäämistä suositellaan kaikissa ravinto- ja terveyssuosituksissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ravitsevaa luulet saavasi kasviksista? Kerro omin sanoin.
Muuten vaan kasvisten lisäämistä suositellaan kaikissa ravinto- ja terveyssuosituksissa.
No sittenhän sinun ainakin pitäisi tietää, mitä ravitsevaa ja hyödyllistä niistä saa. Vastaa siis kysymykseen äläkä kiertele ja kaartele.
Vierailija kirjoitti:
Mitä ravitsevaa luulet saavasi kasviksista? Kerro omin sanoin.
Vitamiineja, hivenaineita, rautaa, proteiinia,kuituja. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ravitsevaa luulet saavasi kasviksista? Kerro omin sanoin.
Muuten vaan kasvisten lisäämistä suositellaan kaikissa ravinto- ja terveyssuosituksissa.
No sittenhän sinun ainakin pitäisi tietää, mitä ravitsevaa ja hyödyllistä niistä saa. Vastaa siis kysymykseen äläkä kiertele ja kaartele.
Kyllä niistä oikeasti jotain hyötyä on. Oma terveydentilani koheni ja joka vuotiset sairastelukierteet loppuivat kun otin kasvikset ruokavalioon.
Ihminen tarvitsee B12-vitamiinia ja sitä saa luontaisesti vain eläinkunnan tuotteista. Ihminen on siten sekasyöjä, kasvisruokavalio ei ole ihmiselle optimaalista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ravitsevaa luulet saavasi kasviksista? Kerro omin sanoin.
Vitamiineja, hivenaineita, rautaa, proteiinia,kuituja. Ap
Mitä vitamiineja ja hivenaineita? Kuidut eivät ole ravintoaineita vaan sulamattomia hiilihydraatteja, joita keho ei voi hyödyntää mitenkään. Kasvisten rauta- ja proteiinipitoisuudet ovat olemattomia, ja niiden biosaatavuus on lisäksi heikko, joten ihminen ei saa niitä imeytymään tai hyötykäyttöön.
evvk hippi