Laihduttaminen ja ihmisten tekemisissä oleminen

Sano, että olet juuri syönyt, jos et suoraan halua kertoa olevasi dieetillä.

Ei pidä "laihduttaa" vaan muuttaa syömistapoja pysyvästi, jos on tarve pudottaa painoa.

Sosiaalisissa tilaisuuksissa ei ole syömisvelvollisuutta.

Aiotko olla erossa ihmisistä koko loppuikäsi? Jos et, niin mikset voi syödä ystäviesi kanssa tavallista ruokaa? Ei se sinun "dieettiäsi" pilaa.

Ei kai nykyisin enää tuputeta ruokaa. Sanot vain, että ei kiitos, minulla on ruokavalio.

Vierailija kirjoitti:

Aiotko olla erossa ihmisistä koko loppuikäsi? Jos et, niin mikset voi syödä ystäviesi kanssa tavallista ruokaa? Ei se sinun "dieettiäsi" pilaa.

Minulla on etukäteen laadittu ruokavaliosuunnitelma, jota noudatan. En siirrä seuraavalle päivälle sitä annosta, jos siitä kerta alkaa uusi suunnitelma. Toisekseen ajattelin kokeilla ihan tiettyä dieettiä, joten en siinä tapauksessa välttämättä söisi "tavallista" ruokaa, jos se tarkoittaa esimerkiksi kinkkukiusausta jne. tavanomaista ruokaa. 

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ei kai nykyisin enää tuputeta ruokaa. Sanot vain, että ei kiitos, minulla on ruokavalio.

 

Kyllä sitä tuputusta vieläkin tapahtuu. Mikä on sinänsä hullua kun miettii, miten paljon on tietämys lisääntynyt ruokavalioista yms. ja moni noudattaa omaa ruokavaliotaan, jotkut vatsaoireiden, jotkut iho-oireiden takia. Eikä siihen kyllä tarvita mitään erityistä syytäkää, miksi joku syö kuten syö. 

Ymmärrän aloittajaa. On väsyttävää joutua selittämään muille ihmisille omia syömisiä tai syömättä jättämisiä. Itsellänikin on tulossa tapaaminen viikon päästä ja aina nuo tapaamiset pyörivät (vain) ruoan ympärillä. Ei voi syödä oman ruokavalion mukasnbedes tässä vaiheessa, kun ei vatsa kestä niitä eväitä muuten, joita noilla tapaamisilla syödään. Ei vessassa viitsisi noita aikoja viettää.

Saisivat keskittyä ihmiset omaan lautaseensa ja omiin muotoihinsa.

En tee numeroa sosiaalisissa tilanteissa syömisistäni. Voin hyvin syödä tarjottavia, jopa makeita ja rasvaisia herkkuja, vaikka painoa pudotankin. Yhden päivän syömiset eivät kaada koko projektia, koska en enää edes jaksa syödä kovin suuria annoksia. Minulla ei ole kiire, ja tämä on loppuelämän juttu monestakin syystä, eikä mikään joskus loppuva kuuri. Vitsi piilee siinä, että juhlien jälkeen on palattava heti takaisin niihin omiin eväisiin.

Juuri olin ravintolassa syömässä, ja tuli syötyä pitkän kaavan mukaan viineineen ja jälkiruokineen, mutta koska päivän muut syömiset olivat aika niukat, ei vaaka heilahtanut ylemmäs. Niin olisi kyllä käynyt, jos olisin jatkanut samalla linjalla, tai jos tuo tulisi tavaksi joka viikonloppu. Ei sillä, että olisi varaakaan, mutta kuitenkin.

Vierailija kirjoitti:

Ei pidä "laihduttaa" vaan muuttaa syömistapoja pysyvästi, jos on tarve pudottaa painoa.

Sosiaalisissa tilaisuuksissa ei ole syömisvelvollisuutta.

Mi-mitä? Eikö tarkoitus olekkaan syödä kokonaista Taffel-sipsipussia, viittä muffinia ja juoda kahta kannullista kokista?

Vierailija kirjoitti:

En tee numeroa sosiaalisissa tilanteissa syömisistäni. Voin hyvin syödä tarjottavia, jopa makeita ja rasvaisia herkkuja, vaikka painoa pudotankin. Yhden päivän syömiset eivät kaada koko projektia, koska en enää edes jaksa syödä kovin suuria annoksia. Minulla ei ole kiire, ja tämä on loppuelämän juttu monestakin syystä, eikä mikään joskus loppuva kuuri. Vitsi piilee siinä, että juhlien jälkeen on palattava heti takaisin niihin omiin eväisiin.

Juuri olin ravintolassa syömässä, ja tuli syötyä pitkän kaavan mukaan viineineen ja jälkiruokineen, mutta koska päivän muut syömiset olivat aika niukat, ei vaaka heilahtanut ylemmäs. Niin olisi kyllä käynyt, jos olisin jatkanut samalla linjalla, tai jos tuo tulisi tavaksi joka viikonloppu. Ei sillä, että olisi varaakaan, mutta kuitenkin.

Ymmärrän tuon, mutta tarkoitankin sitä kun noudattaa jotain tarkkaa ruokavaliota. En ala poiketa siitä. Paitsi noin 4 viikon välein tarkoitus olisi pitää ns. vapaasyöntipäivä.

Ap

8 jatkaa..

Minullakin on käytössä suunnitelma, jota noudatan aika orjallisesti, ja allergiat rajoittavat syömisiäni suhteellisen paljon. Minä olen kuitenkin se, joka päätän syömisistäni, ei kukaan muu. Jos joku alkaa nillittää, kerron kyllä kärsivällisesti, että en syö sitä tai tätä herkkua, koska se kohdallani johtaa varsin pitkäaikaiseen kärsimykseen iho-oireiden räjähtäessä. Että en viitsi toisten mieliksi ottaa sitä riskiä. Toistaiseksi kaikki ovat kyllä uskoneet.

Eli ei kannata alkaa selittelemään mitään, vaan kertoa suoraan, että en nyt ota, koska se romuttaa niin paljon. Syitä ei tarvitse kertoa, ellei halua. Se, joka jatkaa jankuttamista, on huonotapainen.

Sanot "ei kiitos" kunnes ne häipyy tyrkyttämästä. Vaikka 100 kertaa, aina vaan "ei kiitos"

Vierailija kirjoitti:

Sanot "ei kiitos" kunnes ne häipyy tyrkyttämästä. Vaikka 100 kertaa, aina vaan "ei kiitos"

Joskus pelkään, että kärsivällisyyteni loppuu ja räjähdän jossain tilanteessa. Olen siis tosi lyhytpinnainen ihminen muutenkin. 

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrän aloittajaa. On väsyttävää joutua selittämään muille ihmisille omia syömisiä tai syömättä jättämisiä. Itsellänikin on tulossa tapaaminen viikon päästä ja aina nuo tapaamiset pyörivät (vain) ruoan ympärillä. Ei voi syödä oman ruokavalion mukasnbedes tässä vaiheessa, kun ei vatsa kestä niitä eväitä muuten, joita noilla tapaamisilla syödään. Ei vessassa viitsisi noita aikoja viettää.

 

Saisivat keskittyä ihmiset omaan lautaseensa ja omiin muotoihinsa.

Tuota selittämisen tuskaa se on keliaakikollakin. Kaiken huipuksi jokainen haluaa vielä erikseen perustelut sille, miksei voi syödä kotimaista viljaa sisältävää ruokaa tai juomaa. Turhauttaa! Niitä kevyitä ja gluteenittomia tarjottavia kun saisi helposti tekemällä tuoreilla marjoilla ja maustetulla rahkalla täytetyn kääretortun perunajauhopohjaan tai vaikka sokerittoman marjakiisselin ja sen kaveriksi 50/50 kermavaahto-rahka-lisäkkeen sen kiisselin päälle laitettavaksi. 

Mä olen aika vähiin jättänyt tosiaan ihmisten kanssa tekemisissä olon, kun olen nyt joulukuun alusta asti laihduttanut. Pääsiäisenä kävin vanhemmilla, mutta sitä ennen söin viikon vähemmän kuin tavallisesti, ettei viikon kalorit mene yli, vaikka siellä söin runsaskalorisempaa ruokaa. Mutta muuten olen erakkona elellyt kotonani, koska mun kaverit ja tutut usein haluaa tavata baareissa tai ravintoloissa, ja se ei nyt mulle käy. 

Siis missä sitä ruokaa tyrkytetään ? meen samantien huomenna kiertään tollasia paikkoja niin ei tartte ite kokkalla enää koskaan.

Vierailija kirjoitti:

Siis missä sitä ruokaa tyrkytetään ? meen samantien huomenna kiertään tollasia paikkoja niin ei tartte ite kokkalla enää koskaan.

Voitaisiin vaihtaa roolit :D ;) Harmi jos sinulle ei tarjota, jos kerta haluaisit. Minulle taas tarjotaan, vaikka nimenomaan en haluaisi tavata ruoan merkeissä.

Ap