Mitä mieltä juotavista tai syötävistä savimineraaleista?

Hyötyjä ja haittoja? Onko alkuperässä eroja että mistä maasta se on, miten. Mikä määrä on vielä turvallinen? Miten se toimii verrattuna teolliseen purkista otettuun mineraaliin tai vitamiineihin. Ruoasta jotkut saakin niitä ja osa ei tarpeeksi, jos ei saa monipuolista ruokaa. Kiitos.