Lue keskustelun säännöt.
Jos sinulle tuli raskauskiloja n.12,
06.04.2011 |
kauanko kesti että olit entisissä mitoissa?
Pari viikkoa olis vielä laskettuun aikaan ja mietin että mahtaiskohan vielä keretä kesäkuntoon?:)
Kommentit (17)
tokan kanssa suunnilleen 12 ja lähti parissa kuukaudessa pois. Maha ei tosin palautunut ihan samassa tahdissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
puoli vuotta synnytyksestä kolme kiloa vähemmän.
7 jäi synnärille (lapsi, istukka, lapsivesi, nesteet) ja jälkitarkastuksessa (8vko synnytyksestä) painoin saman verran kuin ennen raskautta.
Lapsi syntyi huhtikuun alkupuolella, heinäkuussa painoin jo pari kiloa vähemmän kuin ennen raskautta (imetys vie hirveästi energiaa ja polttaa kaloreita!).
Olen kuullut sanonnan jonka mukaan painon kestää nousta yhdeksän kuukautta ja laskea toisen yhdeksän kuukautta, rippumatta siitä mitä teet.
Tuosta viimeisestä osasta en osaa sanoa pitääkö paikkansa, mutta itselleni kertyi kiloja 30 (saa hurrata :-D) ja yhdeksän kuukautta myöhemmin jäljellä on vajaa kaksi.
Imettäminen syö raskauskiloja kaikkein tehokkaimmin.
Vauva syntyi nyt 20.3 ja vielä on 3kg jäljellä. 10kg lähtenyt ihan nyt näinä muutamana viikkona olemalla ja imettämällä.
Kiinteä en toki ole. Riippuu ihan tyypistä kuinka nopeaa palautuu, mutta kyllä tällaiset lukemat pitäisi kahdessa kuukaudessa lähteä, löysä nahka sit eri asia..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta kropasta ei koskaan tullut samanlaista kuin ennen: vyörätönympärykseni suureni jotain 3-4 senttiä, eli en mahtunut enää läheskään kaikkiin vaatteisiini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
viikon jälkeen olin samassa painossa kuin ennen raskautta mutta vyötärönympärys oli kyllä pitkään isompi kuin ennen raskautta. Tosin en kyllä mitenkään erityisemmin kuntoillut tai muuta joten varmaan olisin ollut aika nopeastikin samoissa mitoissa jos olisin panostanut enemmän.
ja meni kolme viikkoa niin samoissa mitoissa ku aiemmin, MUTTA KEHONI OLI MUUTTUNUT PYSYVÄSTI ERI MALLISEKSI! Eli lantio jäi leveemmäksi jne. eli uudet alaosat oli ostettava :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
synnytyksestä ja painoin saman verran kuin ennen raskautta. 3. lapsi kyseessä, enkä ikinä ennen ole palautunut niin nopeasti. Toisen ja kolmannen välissä 10 vuotta. Eli hyvin kerkeet ainakin entisiin mittoihisi ennen kesää, onko se sitten "kesäkunto" sitä en tiedä.
synnytyksestä ja painoin saman verran kuin ennen raskautta. 3. lapsi kyseessä, enkä ikinä ennen ole palautunut niin nopeasti. Toisen ja kolmannen välissä 10 vuotta. Eli hyvin kerkeet ainakin entisiin mittoihisi ennen kesää, onko se sitten "kesäkunto" sitä en tiedä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
synnytyksestä ja painoin saman verran kuin ennen raskautta. 3. lapsi kyseessä, enkä ikinä ennen ole palautunut niin nopeasti. Toisen ja kolmannen välissä 10 vuotta. Eli hyvin kerkeet ainakin entisiin mittoihisi ennen kesää, onko se sitten "kesäkunto" sitä en tiedä.
Ei mullakaan mitat ihan entiset ollu. Todellakaan. Mutta paino siis oli. Ja siitä vielä laski viitisen kiloa kun imetin 7 kk. Mutta löysää kyllä löytyy...
kilot lähtivät parissa kuukaudessa. Tokan jälkeen neljän kuukauden päästä painoin pari kiloa enemmän kuin ennen raskautta ja saman verran on vielä nytkin, kun lapsi on 1v2kk.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ennen raskautta 47kg ja viimisilläni 60kg. Ikinä en raskauden jälkeen enää päässyt alle 50 kiloon, mutta jotain 52kg painoin hyvinkin pian.
Paino laski kovaa vauhtia. Jälkitarkastuksen aikaan olin paljon miinuksen puolella vaikka olin jo valmiiksi hoikka. Minulla oli kova työ estää painon laskua liiaksi.
Monista poiketen lantioni ja reiteni kapenivat pysyvästi imetysaikana. Elimistö otti kaiken irti lähtevän rasvan käyttöön kun painoindeksi tippui 16,5:een. Painon tasaannuttua lantio ei ikinä leventynyt entiselleen (ja nuorin lapseni on jo 4 v).
nousi paino. 5kg jäi synnärille, 2vko synnytyksestä oli lähtenyt 10kg. Syyskuun lopussa synnytys ja helmikuussa oli maha palautunut entiselleen, tai siis farkut sopi kunnolla jalkaan, saattoivat jo aiemminkin mutta silloin satuin kokeilemaan että mahtuuko. No siitä alkoi sitten painon nousu ihan huomaamatta. Että en voi väittää että nää ois raskauskiloja joita mulla on...
Vauva on nyt tasan puoli vuotta ja mä painan 4 kiloa vähemmän kuin ennen raskautta. en ole mitenkään edes erityisemmin yrittänyt laihduttaa, mut täysimetin 5kk, se ehkä vaikuttanut. 2kk synnytyksestä mulla oli jäljellä 2 raskauskiloa. Kolmas lapsi kyseessä. Aina oon palannut entiselleni n. 8kk:ssa, mut näin alhaalla paino on ollut viimeks joskus 10v sit ennen lapsia...