Onko ubikinoni hyödyllinen lisäravinne?

Minulle lääkäri "määräsi" ubiqinolia (BioActive Ubiqinol Q10 100mg) kaksi tablettia päivässä uupumukseen. Olen nyt syönyt sitä vajaan kuukauden (+muut vitamiinit, joita sama lääkäri suositteli) ja olen kyllä jaksavampi kuin kuukausi sitten. En sitten tiedä, ovatko kaikki ubiqinon tuotteet tehokkaita, nimittäin tuo mitä minä käytän on aika tyyris. 

Että oikein "määräsi"

Oliko kyseessä "lääkäri"?

Ei ole. Ihan hyvin on ihmiskunta pärjännyt ilman satoja tuhansia vuosia.

Vierailija kirjoitti:

Että oikein "määräsi"

Oliko kyseessä "lääkäri"?

Minulle lääkäri sanoi myös että kannattaa kokeilla uupumukseen koska vanhemmiten sen tuotanto vähenee. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Että oikein "määräsi"

Oliko kyseessä "lääkäri"?

Minulle lääkäri sanoi myös että kannattaa kokeilla uupumukseen koska vanhemmiten sen tuotanto vähenee. 

Somalialaista poppamiestä ei saa kutsua Lääkäriksi. Ei myöskään Naapurin Pirjoa joka on luontaishoitoterapeutti.

Eikä Talonmies Jaskaa.

Mulle Lääkäri määräsi Hopeavettä 3 kertaa päivässä.

Lisänä vielä Nonikapseleita 2 päivässä.

Parma Nordin tuote 100€ 150 kpl ja kolme voisi ottaa maksimissaan päivässä. Vähän kalliin puoleinen tietenkin ja annoksen pitäisi olla riittävän iso varmaankin.

L- arginiini vaikuttaa myös jaksamiseen. Se on myös elimistön oma aine ja tuotanto vähenee iän myötä.

Vahvin tutkimusnäyttö lisäravinteista on Omega-3:lla, ubikinonilla, magnesiumilla, d-vitamiinilla ja valkosipulilla.

Vierailija kirjoitti:

Ei ole. Ihan hyvin on ihmiskunta pärjännyt ilman satoja tuhansia vuosia.

Pärjää sitten. Pakkohan ei ole lääkkeitäkään käyttää. Ihan hyvin pärjättiin ennen ilman.