Lue keskustelun säännöt.
Kyky nauttia asioista on kadonnut. Millä sen saa takaisin?
21.09.2024 |
Tämä saattaa olla joku lievä masennus, vaikka niissä masennustesteissä ei tule mitään pisteitä, että olisi masennusta. Eikä moni asia täsmää minuun, mitä masennuksen kriteereissä lukee. Tai sitten syy voi olla jotain muuta kuin lievä masennus. Oikeastaan ainoa oire on, että en osaa enää nauttia mistään. Teen asioita yhtä aktiivisesti kuin ennenkin, mutta en enää nauti mistään. Ankeaa! Mitenhän tämän kyvyn nauttia asioista voisi saada takaisin? Entä jos oletetaan, että menisin hakemaan masennuslääkkeet, niin tulisiko se niillä sitten pian takaisin? Vai onko joku muu keino?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on ihan normaalia, että aina ei tunnu mitenkään ihmeelliseltä omat tutut kuviot. Erilaiset kaudet vaihtelee. Sekin muuttuu iän myötä, millaisista asioita nauttii. Ei kannata lääkkeitä miettiä kuin vasta tosi vaikeassa tilanteessa. Syitä voi olla monia miksi ei enää nauti mm. uupumus, rutinoituminen, haasteiden puute, eksistentiaalinen kriisi, ferritiinin puute, itsetunto-ongelmat.