Lue keskustelun säännöt.
Syötkö intuitiivisesti?
Kommentit (7)
Joo ja en.
Eli yritän pitää ruoka-ajat samoihin aikoihin joka päivä, mutta ruokavalinnoissa menen mielitekojen mukaan.
Uskon että keho tietää mitä ravinto & hivenaineita tarvitsee. (ja tämä ei tarkoita sitä että joka päivä söisin jotain epäterveellistä/makeaa/pikaruokaa jne. vaan järjen käyttö on sallittua)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uskoisin että sillä tarkoitetaan sitä että syöt sitä mitä haluat, sitä mistä pidät ja valitset tuntemustesi mukaisesti.
Elät tuntemustesi mukaista elämää. Kuuntelet itseäsi. Keho kertoo mitä se tarvitsee ja myös haluaa.
Intuitiivisuus on ihmiselle luontaista ja sitä voi kehittää. Älä siis pakota itseäsi mihinkään muutenkaan.
Intuitiivisuus on luonnollista, luonnollisuutta. Se on myös tietoa.
En :( Usein syön silloinkin kun ei ole nälkä
Syön integraalis-interpretatiivisesti. Olen hieno ja hienostunut ihminen. En käy kakalla ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön integraalis-interpretatiivisesti. Olen hieno ja hienostunut ihminen. En käy kakalla ollenkaan.
Niin minäkin. Mulla on suolistoavanne.
Syön kun on nälkä.