Lue keskustelun säännöt.
En halua mennä psykan polin ryhmiin
27.07.2024 |
Oon erakko ja introvertti. Tiedän että pitäisi olla sosiaalisempi. Jännitän vaan ryhmissä ja jään muiden jalkoihin. Mutta hoitajan mielestä voisi tehdä mulle hyvää. Oon vaan yksin kotona. Enkä halua avautua asioistani ryhmässä. Tänään olisi ryhmä mitä suositeltiin mutta en taida jaksaa. Oon siis eläkkeellä
Kommentit (29)
Mä en suostunut mihinkään ryhmään. Ei ole pakko mennä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksei lääkäri anna sinulle lääkitystä joka sinulle kuuluisi?
Vierailija kirjoitti:
Miksei lääkäri anna sinulle lääkitystä joka sinulle kuuluisi?
Kuten?
No älä mene. Totta kai lääketeollisuuden edustaja myy omia palvelujaan ja "ajattelee niiden voivan auttaa kaikkia". Mikään totuuden torvi tai jumalan sana joku pari vuotta palvelumyyjäksi koulutettu ihminen ei ole
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksei lääkäri anna sinulle lääkitystä joka sinulle kuuluisi?
Kuten?
Diapaamia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä osallistuin väkipakolla. Vaikka minulla ei edes ollut diagnoosia siitä mistä ryhmässä puhuttiin. Ihan turhaa hommaa.
Miksi pitää olla aina niin ennakkoluuloinen, menet nyt vaan avoimin mielin, aina se avaa aivoissa uusia kanavia ja antaa ajattelemisen aihetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää olla aina niin ennakkoluuloinen, menet nyt vaan avoimin mielin, aina se avaa aivoissa uusia kanavia ja antaa ajattelemisen aihetta.
Miksi pitää olla mitään?
Ei sinne pakko ole mennä mutta tekisi varmasti hyvää jos olet aina yksin kotona. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos kerran olet jo eläkkeellä niin et ole kuntoutumassa enää mihinkään, joten voit ihan rauhassa erakoitua kotiisi ja olla yksin. Siinä ei ole mitään vikaa. Yhteiskunnan ei tarvitsisi laittaa enää euroja sinun Mt kuntoutukseen ja ajat voidaan vapauttaa muille tarvitsijoille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ryhmässä ole pakko olla äänessä ja jakaa intiimisti omia asioitaan ja ihan ymmärrettävästi jännittää myös. Mutta siellä saa myös vain kuunnella ja osallistua pienemmin. Joitain helpottaa se kun kuulee että on muitakin samoista ongelmista kärsiviä ja voi saada vinkkejä miten muut on ratkaisseet ongelmiaan. Toki jos on tosi estynyt niin ei se varmaan sitten ole oikea paikka. Monille ryhmä on ollut kuitenki positiivinen kokemus kun on huomannut että siellä on empaattinen ja kannustava ilmapiiri. Varmasti on toki toisenlaisia kokemuksiakin ja riippuu ohjaajasta mutta omasta ryhmänohkauksesta tämmönen kokemus.
Vierailija kirjoitti:
Jos kerran olet jo eläkkeellä niin et ole kuntoutumassa enää mihinkään, joten voit ihan rauhassa erakoitua kotiisi ja olla yksin. Siinä ei ole mitään vikaa. Yhteiskunnan ei tarvitsisi laittaa enää euroja sinun Mt kuntoutukseen ja ajat voidaan vapauttaa muille tarvitsijoille.
Kuten sulle?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siellä ryhmässä on muita joilla on ongelmia. Ei sinne pyydetä mitään supliikkeja ja ekstrovertteja ja sosiaalisia ihmisiä, jotka pärjää muutenkin.
Älä mökkihöperöidy, mene toki jos yhtään jaksat.
Jos olet tyytyväinen että olet aina yksin kotona, etkä tapaa ketään, niin älä mene. Jos taas haluaisit sosiaalisia kontakteja ja muutosta elämään, niin mene.
Vierailija kirjoitti:
No älä mene. Totta kai lääketeollisuuden edustaja myy omia palvelujaan ja "ajattelee niiden voivan auttaa kaikkia". Mikään totuuden torvi tai jumalan sana joku pari vuotta palvelumyyjäksi koulutettu ihminen ei ole
Ja sulla ei ole oikeaa tietoa. Monesti terapia ja lääkitys riittää. Mulle nuo riitti. Lääkäri antoi reseptin. Kävin toisella henkilöllä terapiassa.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää olla aina niin ennakkoluuloinen, menet nyt vaan avoimin mielin, aina se avaa aivoissa uusia kanavia ja antaa ajattelemisen aihetta.
Tai sitten ei avaa. Kyllä potilas itse tietää ja saa päättää mitä tekee.
Vierailija kirjoitti:
Ei sinne pakko ole mennä mutta tekisi varmasti hyvää jos olet aina yksin kotona. Tsemppiä!
Mistä sä sen tiedät auttaako se? Mä en mennyt ja ei ollut haittaa siitä.
Mä kävin kahdessa eri ryhmässä kun sain diagnoosin kakssuuntasesta ja ahdistuneisuushäiriöstä. Toinen oli intensiiviryhmä 2 kertaa viikossa ja olin ainoa bipo, muillakin oli kuitenkin ahdistusta ja masentuneisuutta. Koin sen ryhmän hyvänä, vaikka en ois halunnu mennä sinne. Teki kuitenki hyvää poistua neljän seinän sisältä ja sain uusia näkökulmia, vaikka tunsinkin itseni vähän ulkopuoliseks kun muilla ei ollu bipoa. Siellä kuitenki tuntu, ettei kukaan tuomitse ja en ollu yksin ongelmieni kanssa. Ihana ryhmä kaiken kaikkiaan vaikka aluks aina meditoitiin mikä ahdisti, mutta sen ajan sai myös esim värittää tai pitää jtn nyppylä palloa käsissä ja silmiä auki. Onneks menin koska ryhmällä sai myös rytmiä päiviin. Ryhmästä sai myös poistua kesken kaiken jos halusi.
Toinen ryhmä oli bipoille tarkoitettu. Tykkäsin vertaistuesta jota siellä sai ja siitä kun pääsi kuuntelemaan muiden kokemuksia. En kuitenkaan käynyt ryhmää loppuun, koska suurinosa ajasta oli ihan muuta kun vertaistukea. Siellä oli tosi paljon sitä että kerrottiin biposta ja siitä mitä kaikkea siihen liittyy. Oon koulutukselta lähihoitaja ja opiskelin kaiken sen jo opiskeluaikana ja kertasin kun sain diagnoosin joten koin ryhmän turhaksi itselleni. Sieltä sai kuitenkin tosi hyvän "tehtävä" kirjan bipoon liittyen, tosin olin saanu vanhan sellasen jo aiemmin sairaanhoitajaltani. Mut käytän sen kirjan mielialapäiväkirjaa vieläkin sillon kun koen ettei mieliala oo tasanen.
Ap:lle sanon, että kannattaa kokeilla sitä ryhmään vaikkei haluiskaan. Ei sitä oo pakko käydä loppuun ja psyk puolella ymmärretään tosi hyvin keskeytykset, ahdistukset ja muu hankala osallistumiseen liittyvä.
Onks pakko jos ei haluu?