Lue keskustelun säännöt.
Mitä ravintolisiä syötte?
22.07.2024 |
Itse tällä hetkellä:
Kalaöljykapseleita
Kalsium+ D-vitamiini
N-asetyylikysteiini + C-vitamiini
Magnesium
Kommentit (12)
Miksi söisin kun yhtä hyvin voi syödä riittävän monipuolista ruokaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi söisin kun yhtä hyvin voi syödä riittävän monipuolista ruokaa?
Niin no hyvähän se on syödä monipuolisesti, itsellä ehkä liian yksipuolinen ruokavalio ainakin kasvisten osalta
D-vitamiinia. Kesällä 50 ja talvella 100 mikrogrammaa/pvä.
Multivitamiini, C-500mg, E-vitamiini, jossa on kaikki E:n tyypin alfatokoferolit, kalaöljyä ja D-vitamiini 25 mikrogramma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi söisin kun yhtä hyvin voi syödä riittävän monipuolista ruokaa?
D vitamiinista on ollut puutetta auringorannikollakin... Omegaa ei viljellyt kalat paljon sisällä. Yleensä siitä on myös puute.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rauta 100
D-vitamiini 50
Kalaöljy
Monivitamiini-kivennäisaine
Magnesium
Teaniini
Melatoniini
Ca +D3, lääkärin määräyksestä osteoporoosin ehkäisyyn.
Up