Mitä marjoja, hedelmiä ja vihanneksia syötte?

ja tietysti sipulia, punasipulia ja valkosipulia tulee käytettyä ruoanlaitossa. :)

ananasta, persikkaa ja tomaattimurskaa.



Kuivattuja taateleita, rusinoita ja luumuja menee joskus myös.

pakasteessa mustikoita, puolukoita ja punaviinimarjoja =) Mie oli eilen ostanut mansikoita, omat on syöty aikoja sitten.



Mukaan lähtee aina myös kotimainen kurkku, tomaatteja, usein paprikaa. Nyt näkyi olevan kaapissa kukkakaaliakin. Ja jos näitä ei syödä salaatissa tai muuten niin iltaisin dippaillaan vihanneksia. Myös jäävuorisalaatti on vakio-ostos, sopii leivän päälle tai salaatteihin.

omenaa, klementiinejä, viinirypäleitä, tuoretta ananasta, kiiviä, greippiä, banaania, päärynää, meloneita ja naposteluporkkanoita.



Pakastemarjoja käytetään lähinnä rahkaan ja smoothieen tms.



Kasviksia syödään raakana leivän päällä ja salaatissa ainakin kurkkua, tomaattia, salaatteja, porkkanaa, paprikaa, avokadoa ja retiisiä. Ruuassa käytetään talvella paljon juureksia, niiden lisäksi kesäkurpitsaa, munakoisoa, sipuleita, tomaattia, herneitä, paprikaa, parsakaalia, kukkakaalia, kaalia ja pakastekasvisyhdistelmiä.

niin wokvihanneksissa on aika paljon kaikenlaista. Tiedä nyt sitten niiden ravintoarvosta.



Purjoa ja erilaisia kaaleja löytyy myös joskus kaapista.



Vesi kielellä aina katson kun ohjelmissa on niitä pöytiä mitkä notkuvat eri värisistä kasviksista, nam! Miten niitä osaisi vain roikata kotiinkin, ja saisi vielä syötyä..

ostetaan omenaa, avokadoa, viinirypäleitä ja klementiinejä. Riippuu hieman hinnoistakin, mitä milloinkin.

Marjoja on pakastimessa karpaloa, puollukkaa, mustikkaa ja vadelmaa, niistä tulee leivottua, tehtyä rahkoja, syötyä sellaisenaan.

Ruuan kanssa useinmiten perunaa, porkkanaa, kukkakaalia ja papuja (lisäkkeenä siis, kasvisruuat erikseen). Joskus myös näitä wokkivihanneksia.

Salaatissa meillä on jäävuorisalaattia, porkanasuikaleita, paprikaa, tomaattia. Ehkä suolakurkkuakin joskus.

päärynöitä tietenkin! Abate fetel -nimellä myytävät ovat paremman makuisia kuin muut, joita suomessa saa kaupoista. Suippoananas on aivan ihanaa, meidän viikonloppuherkkua! Ollaan niin laiskoja, ettei arkena viitsitä leikata edes ananasta...

Salaattiin käytän makeaa sipulia, näyttää tavall.keltasipulilta, mutta maku on miedompi. Tähän vuodenaikaa paprikat on aika karmean makuisia raakana, niiden tilalla käytän suippopaprikaa salaateissa.

Bataatti tai bataatti-perunamuusi on kiva vaihtoehto tavallisen muusin tilalle. Bataattikuutioita voi lisätä myös uunijuureksien sekaan.