Olen vähähiilarisella ruokavaliolla. Kysymys alkoholista.

Voinko käyttää noita Hard seltzer juomia kun niissä ei ole lainkaan hiilareita? Siis ihan pari tölkkiä silloin tällöin.  Vai sekoittaako alkoholi painonpudotuksen. Nyt on jo lähtenyt kuukaudessa muutama kilo. En edes laske hiilareita, mutta perunaa, pastaa ja riisiä en syö lainkaan. Enkä muita missä paljon hiilareita.