Hauskimmat määritelmät ,,terveelliselle ruoalle

Ei tuttava mutta täällä palstalla yhden jankuttajan mielestä pelkästään liha ja eläinrasvat ovat terveellisiä.

Milenterveyden kannalta on hyvä, että ruoka maistuu hyvältä, ja se stömisestä tulee hyvä mieli.

Kotiruoka huolimatta siitä mitä se sisältää. Kotona valmistettu on vaan automaattisesti terveellisempää.

Smoothiet

Vierailija kirjoitti:

Ei tuttava mutta täällä palstalla yhden jankuttajan mielestä pelkästään liha ja eläinrasvat ovat terveellisiä.

Tunnen yhden tällaisen irl. Ei siis mitään kasviksiakaan, koska ääriketomikälie on vaan terveellisintä ikinä. Tyyppi vetää joissa paistettua pekonia, munia, kuohukermaa suoraan tölkistä ja muutoin ruokavalio on lähinnä punaista lihaa. Mitään liikuntaa ei harrasta ja on kyllä just sen näköinenkin. Verenpaine ja kolesteroli on tapissa, jaksaminen muuten aivan nolla ja silti avautuu jatkuvasti, miten porkkana muiden ruokavaliossa lihottaa ja pilaa terveyden. 

Suklaakuorrutteisia proteiinipatukoita voi vetää joka päivä, koska se on pois karkinsyönnistä.

Oikeasti terveellistä ruokaa syödään lähes kaksinkertainen annos, sillä eihän annoskoolla ole mitään merkitystä, eihän?

Einesruoka on ihan terveellistä päivittäin nautittuna, kunhan se on "kotiruokaa" kuten kanaa ja riisiä, makaronilaatikkoa tms.

Kotona itse puhtaista raaka-aineista tehty. MItä suuremman  osan raaka-aineista voi vielä  ostaa pakkaamattomina, malliin tuore liha ja irtomyyntivihannekset, sen parempi. 

Sokeriton ja makeutusaineeton. 

Tärkeintä välttää teollista ruokaa kaikissa muodoissaan ja tehdä kaikki ruoka itse. (Ja en tee mitään, minkä valmistaminen veisi varttia pidempään. Ei ole pakko kokata tuntikausia.)

Tulee myös halvemmaksi.

Rasvattomuus ja sokerittomuus on aina tae terveellisyydestä