Hypomaniajaksot

Eikö kukaan muu??

.

.

Mulle tulee kortisonista, jota toisinaan joudun ottamaan melko ison kerta-annoksen. Epämiellyttävää, vaikka menee ohi parissa vuorokaudessa.

Huippu kestää viikon-pari. Kuukausia voi olla vähän lievempi meno.

Itseä nolottaa armoton flirttailu jota teen, samoin rahaa palaa. 

Nyt on menossa plääh vaihe, alakulo helpottanut. Kodinhoito alkanut sujua työstressistä huolimatta, joten saa nähdä joko taas mennään. Nyt mulla on sentään vapaaehtoinen luottokielto, mutta visassa on vinguttamisvaraa. 

Varsinaista tasaajaa mulla ei ole. Masennukset vaikeampia. Mutta väitän kyllä, että Lamotrigiini tasoittaa mielialoja. Sillä tavalla, että mikään ei oikein hetkauta. Toisaalta kyllä tykkäsin siitäkin fiiliksestä

Mitkä oli syyt hypomaniaan, siihen tarvitaan laukaisevia elementtejä. Itsellä dignisoitu 2suuntainen, se kevyempi versio. Aika tasapainoilua on. Keväällä riittää hypomaniaan nopea valon lisääntyminen luonnossa. Käytin vuosia lamictal merkkistä lääkettä, tasasi aika hyvin ilman suurempia sivuvaikutuksia. Jätin pois muutama vuosi sitten ihan kokeilumiodossa, ensimmäinen kokeilu epäonnistui ja jatkoin lääkkeillä. Toinen vuosia myöhemmin onnistui, enkä ole palannut lääkitykseen. Olen onnistunut tasaamaan elämäni ilman suurempia heittelyitä. Tarvittaessa rauhoittavat lääkkeet kuten diapam. Jos mahdollista kannattaa välttää henkisesti liian rasittavia tilanteita. Toisaalta liikunta auttaa ja polttaa lisäenergiaa sopivasti. Aikaisemmin usein pohdin aukaisenko pullon vai lähden lenkille, omassa tilanteessa lenkki oli parempi. Mutta kun diagnoosia ei ole voi olla ap tilanteessa jostain muusta kysymys.