Lue keskustelun säännöt.
Ksylitoli aiheuttaa sydän- ja aivoveritulppia
07.06.2024 |
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tutkimus-ksylitolissa-saattaa-piill…
Tuon tutkimuksen mukaan suurimmat ksylitolin käyttömäärät liittyvät sydän- ja aivoveritulppien riskin kaksinkertaistumiseen.
Kommentit (40)
Moni hammaslääkäri kuoleekin nuorena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja mitkähän määrät on kyseessä? Desi? Kilo?
Vierailija kirjoitti:
Ja mitkähän määrät on kyseessä? Desi? Kilo?
Vaikea sanoa tarkasti kun artikkeli on maksumuurin takana. Näkyvässä osassa artikkelia on käyräatä, jossa on pystyakselilla se osuus henkilöistä joilla ei ollut mitään sydän- tai verisuonitapahtumia (haitallisia) ja vaskasuuntaan aika. Kolme käyrää, jotka piirretty ksylitolin käyttömäärän mukaan. Käyttömäärä ilmoitettu tertiileinä eli jaettu porukka ksylitolin käytön määrän mukaan kolmeen yhtäsuureen ryhmään: vähäisen käytön kolmannes, keskimääräisen käytön kolmannes ja suurehkon käytön kolmannes.
Ikävä havainto on se, että jo keskinääräisen ja vähäisen käytön välillä näkyy ero. Pienimmän kolmanneksen kolmen vuoden ajanjaksolla selvusi ilman haittatapahtumia 91.8% keskimmäisen 90% ja suurimman 85.5% tutkimukseen osallistujista.
Eli siis jo kohtuullinen ksylitolin käyttö lisää haitallisen sydän- ja verisuonitapahtuman todennäköisyyttä noin 2% ja suuri käyttö luokkaa 6%.
Riski sydän- ja verisuonihaitalle kolmessa vuodessa oli pienimmilläänkin 8.2% ja se lisääntyi 10% suuruiseksi jo keskitason ksylitolin käytöstä. Sairastuvuus kasvoi noin viidenneksellä eli tekijällä 1.2: siinä missä aiemmin sairastui 8 henkilöä sadasta olikin nyt 10 sairastunutta sadasta.
Napostelut pois ja hampaiden pesua ksylitolin sijaan. Itse olin ksylitolin ahkera kuluttaja ja 1.5 v sitten minulla sydänkohtaus. Jos on muita riskitekijöitä niin tämä kannattaa karsia pois mutta hampaiden pesua tilalle. Ientulehdus lisää sairastumisriskiä samaa luokkaa kuin ksylitolin käyttö. Sepelvaltimotaudin riski kasvaa jatkuvasta ientulehduksesta noin 1.25...1.35-kertaiseksi.
Ksylitoli toimii hampaisiin suoraan. Ei siis esim verenkierron kautta. Toisin sanoen, sitä ei tarvitse niellä, riittää että purskuttelee ja sylkee. Näin riski poistuu.
Xylitolia käytetään hampaiden pesun sijaan siksi, että hampaiden harjaus viisi kertaa päivässä (jokaisen aterian jälkeen) kuluttaa kiillettä. Kaksi kertaa päivässä on suositeltava hammaspesujen määrä.
Tämä kommenttina hänelle, joka suositteli pesua xylitolin sijaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huih. Lapsillekin työnnettiin ennen valtavat määrät purukumia, hammasterveyden nimissä. Miten nyt sitä "vanhemmat" uskaltavat ottaa sitä.
Tajusinko siis oikein, minulla oli keuhkoveritulppa ja tällä hetkellä verenohennuslääke käytössä. Xylitoli voisi olla hyvin vaarallinen minulle?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vaihtoehtoina on ienhulehdus ja reiät tai ksylitolin käyttö niin kannattaa valita ksylitolin käyttö.
Tieteenlukutaitoon kuuluu sen ymmärtäminen, että yksittäinen tutkimustulos ei ole välttämättä totuus asiasta. Media julkaisee mielellään klikkejä vetäviä tutkimustuloksia ja tekee niistä yksinkertaistettuja otsikoita ja suoraviivaisia johtopäätöksiä.
Tarvitaan kokonainen tutkimustulosten massa, jotta voidaan jollakin varmuudella sanoa, onko joku riski olemassa.
Mutta jatkoa odotellessa: niellä ei tarvitse, riittää kun imee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis nykyäänhän lapsille suositellaan jo 1-vuotiaasta joka aterian jälkeen 2 ksylitolipastillia. Eli 10/pvä.
Vierailija kirjoitti:
Tajusinko siis oikein, minulla oli keuhkoveritulppa ja tällä hetkellä verenohennuslääke käytössä. Xylitoli voisi olla hyvin vaarallinen minulle?
Tajusit oikein eli nostaa riskiä mutta aika vähän. Ei mikään suuri nousu kyseessä kun tuossa siis tutkittiin kolmen vuoden aikana tapahtuneita sairastumisia. Mutta pitkän ajan kuluessa jos on riskiä muutenkin niin kannattaa ehkä pitää ksylitolin käyttöä vähäisenä.
Kolesteroli tai verenpaine koholla sekin nostaa sairastumisriskiä eikä väki siihenkään reagoi ennen kuin napsahtaa omalla kohdalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tieteenlukutaitoon kuuluu sen ymmärtäminen, että yksittäinen tutkimustulos ei ole välttämättä totuus asiasta. Media julkaisee mielellään klikkejä vetäviä tutkimustuloksia ja tekee niistä yksinkertaistettuja otsikoita ja suoraviivaisia johtopäätöksiä.
Tarvitaan kokonainen tutkimustulosten massa, jotta voidaan jollakin varmuudella sanoa, onko joku riski olemassa.
Mutta jatkoa odotellessa: niellä ei tarvitse, riittää kun imee.
Eli ksylitolitabletteja jatkossa käyttää samalla lailla kuin fluoraustakin. Sylkee pois eikä niele. Ei tule ripulia...
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/bef13622-1bac-4db1-9b07-94909060c8…
"Tutkimus tehtiin Yhdysvalloissa, jossa käytetään makeutusaineita ja myös ksylitolia ruoissa ja juomissa paljon runsaammin kuin Suomessa. Yhdessä juomapullossa voi olla peräti 30 grammaa ksylitolia
Hammaslääkäriliiton sivuilla suositellaan, että ksylitolia käytettäisiin viisi grammaa eli noin kuusi purukumityynyä päivässä."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Koskahan todetaan että hanavesi on todella vaarallista , vain pullotettu vesi marketista on turvallista , samoin vain määräaikainen 12c sähkö on turvallista...muistit kai ottaa kaikki k. Rokot.
Pullotetussa vedessä on muovijäämiä joten sekään ei ole turvallista.
Vierailija kirjoitti:
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/bef13622-1bac-4db1-9b07-94909060c8…
"Tutkimus tehtiin Yhdysvalloissa, jossa käytetään makeutusaineita ja myös ksylitolia ruoissa ja juomissa paljon runsaammin kuin Suomessa. Yhdessä juomapullossa voi olla peräti 30 grammaa ksylitolia
Hammaslääkäriliiton sivuilla suositellaan, että ksylitolia käytettäisiin viisi grammaa eli noin kuusi purukumityynyä päivässä."
Tuossa oltava virhe. Jos syö 30 grammaa ksylitolia niin siitä tulee melkoinen ripuli.
Jospa joku osaisi lukea alkuperäisen tutkimuksen ja selventäisi asiaa
Vierailija kirjoitti:
Ksylitoli toimii hampaisiin suoraan. Ei siis esim verenkierron kautta. Toisin sanoen, sitä ei tarvitse niellä, riittää että purskuttelee ja sylkee. Näin riski poistuu.
Lapset imeskelevät xylitolipastilleja
Vierailija kirjoitti:
Jospa joku osaisi lukea alkuperäisen tutkimuksen ja selventäisi asiaa
Maksullinen tiedelehti, saattaa olla luettavissa jonkun yliopiston kirjaston kautta. Nuo ksylitolin käyttömäärät grammoina kiinnostaisivat
... eli jos jo käyttää sepelvaltimotaudin tms syyn vuoksi esimerkiksi primaspan (aspirin) tabletteja aamuisin tai muuta verenohennusta niin ksylitolin käytön on syytä olla varsin vähäistä. Muuten riskit nousevat.