Tällaisia ruokia tänään tullut syötyä. Arvioi onko hyvä.
Aamiainen: kaurapuuro, marjasekoitus 1,5 dl, kahvia maidolla
Lounas: Tummaa pastaa kalapyöryköitten kanssa, vihersalaattia, paprikaa
Välipala: Kahvi ja sen kanssa pähkinöitä
Iltaruoka: pinaattiohukaisia, vadelmahilloa, porkkanaa
Iltapala: a+ luonnonjogurttia, mysliä
Kommentit (12)
Hyviä kuidunlähteitä ja kasviksia on. Kalasta saa hyviä rasvoja.
Liian vähän proteiinia, liikaa viljatuotteita.
Pastaa, kalapullia ja salaattia ilman mitään kastikkeitako söit?
Pähkinät erillään kahvista.
On ihan hyvä, mä veikkaan että tässä on sama tyyppi kuka kirjoitti joku aika sitten samanlaisen aloituksen ja siinä oli jotain saman tyylistä.
Pidä toi
Kasviksia ja hedelmiä voisi olla hieman enemmän. Vaikka omena lisäksi.
Ettei kumminkin ollut makaroonia eikä pastaa?
Arvioin että Sulla on raha-asiat hyvin. Ittellä ei tollaseen olisi varaa.
Aika vähän lihaa. Lihakset tarvitsevat myös lihaa voidakseen hyvin.
Vierailija kirjoitti:
Arvioin että Sulla on raha-asiat hyvin. Ittellä ei tollaseen olisi varaa.
Mikä tossa kallista? Pinaattiletut 80 senttiä? Porkkana 10 sentttiä?
On hyvä