Lue keskustelun säännöt.
Edulliset herkulliset ruoat pinoon
10.02.2024 |
Mielellään reseptejä joita kaikki eivät jo tiedä. Uusia, monipuolisia. Terveellisyydestä ja helppoudesta plussaa. Ennen kaikkea siis edulliset ainekset.
Kommentit (23)
Soijarouhebolognese. Soijarouhe on superhalpaa, kuitu- ja proteiinipitoista. Säilyy kaapissa.
Ei tarvi kuin soijarouhetta, sipulia, valkosipulia, tomaattimurska ja mausteita. Ja sitä pastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Munakas, millä tahansa täytteellä.
Kimchillä maustettu paistettu riisi. Edullista etenkin jos tekee itse kimchin. Paistaa keitetyn riisin (sekaan kananmunia riisin määrästä riippuen) ja sitten sekaan silputtu kimchi. Ei tarvitse muita mausteita.
Tämä espanjalainen linssi-perunapata on tosi hyvää ja halpaa:
Padassa on erikoista se että sen sekaan murennetaan lopuksi oliiviöljyssä paahdettua leipää ja valkosipulia. Se sakeuttaa liemen ja antaa runsaasti makua.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pastaa, pestoa ja raejuustoa. Jos on juhlapäivä, myös tomaattia.
Aivan p*skaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Soijarouhebolognese. Soijarouhe on superhalpaa, kuitu- ja proteiinipitoista. Säilyy kaapissa.
Ei tarvi kuin soijarouhetta, sipulia, valkosipulia, tomaattimurska ja mausteita. Ja sitä pastaa.
🤢
Merimiespihvi. Kilo perunoita, pari porkkanaa, sipulia, tarjouksesta 400g naudan ulkofilettä ja purkki smetanaa. Tästä syö kaksi ihmistä kolme päivää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kanansiivet. Kilo kanansiipiä, sipuli, valkosipulia, tomaattimurskaa, chiliä, punaviiniä. Öljyssä kuullotetaan sipulimurska, valkosipuli, chilimurska. Lisätään siivet, kun sopivasti ruskistuneet, lisätään tomaattimurska, suola, mustapippuri, desi viiniä. Haudutetaan kypsäksi. Tarjotaan vaikka pennepadtan kanssa, runsaasti parmesaania.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peruna. Siitä saa monenlaista ruokaa edullisesti.
Vierailija kirjoitti:
Peruna. Siitä saa monenlaista ruokaa edullisesti.
- ranskalaiset perunat
- muussi
- skånen perunat
- uuniperunat
- Haselbackan perunat
- perunasalaatti
- kaikki perunalaatikot
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kanansiivet. Kilo kanansiipiä, sipuli, valkosipulia, tomaattimurskaa, chiliä, punaviiniä. Öljyssä kuullotetaan sipulimurska, valkosipuli, chilimurska. Lisätään siivet, kun sopivasti ruskistuneet, lisätään tomaattimurska, suola, mustapippuri, desi viiniä. Haudutetaan kypsäksi. Tarjotaan vaikka pennepadtan kanssa, runsaasti parmesaania.
Melkein samalla reseptillä tein ruokaa lapsijoukolle, kun piti pihistää kaikesta. Hakaniemen hallissa kävin eilen ja huomasin siipien hinnan olevan 2,99 kilo. Pitääkin taas tehdä.
Miksi täällä alapeukutetaan kaikkia kasvisruokia jotka sisältävät proteiinia? Ei ihme että porukat lihoo kun ei suostuta syömään mitään terveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Miksi täällä alapeukutetaan kaikkia kasvisruokia jotka sisältävät proteiinia? Ei ihme että porukat lihoo kun ei suostuta syömään mitään terveellistä.
Onhan vaikka nuo kanan siivet paljon herkullisempia kuin jotkut soijajutut.
Vierailija kirjoitti:
Miksi täällä alapeukutetaan kaikkia kasvisruokia jotka sisältävät proteiinia? Ei ihme että porukat lihoo kun ei suostuta syömään mitään terveellistä.
Soijarouhe ei ole terveellistä ja maistuu pahville. Pavut papuina, linssit linsseinä, herneet herneinä niin on hyvää, halpaa ja terveellistä.
250g sisäfileepihvi, lohkoperunat, pippurikerma kastike, uunivihannekset ja punaviini.
Kebab, salaatti ja kastike:
Kebu: kilo lihaa ja mausteita. 7 €
Salaatti: kaali, paprika ja kastike 4 €
Kebabkastike: 2 €
Yhteensä siis kolme euroa ja syön tuosta helposti koko viikonlopun, varmaan jää vielä maanantaillekin.
Pastaa, pestoa ja raejuustoa. Jos on juhlapäivä, myös tomaattia.